我发现当自己好好说话的时候，沟通才会有效果。
当我带有情绪去表达的时候往往适得其反，儿子就会被情绪点燃，用更大的情绪回应我。当我好好跟儿子说话的时候，他反而很配合，本来将要点燃的导火索，很快就能熄灭。
所以沟通的前提是要好好说话，不带情绪地表达，可以温和而坚定地表达情绪。
当我改变了，一切都改变了～～
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当我带有情绪去表达的时候往往适得其反，儿子就会被情绪点燃，用更大的情绪回应我。当我好好跟儿子说话的时候，他反而很配合，本来将要点燃的导火索，很快就能熄灭。
所以沟通的前提是要好好说话，不带情绪地表达，可以温和而坚定地表达情绪。
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本文标题：好好说话
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