第五次约练

2018.5.23  第169天  中八 第5次约练（第二周）

这两次约练都是老师们带着问题想当来访者，而我感觉自己的咨询能力还很不足，就当了观察员。

昨天c老师作为来访者，对孩子犯的一些小错误被老师惩罚，与老师沟通无效感到迷茫，同时又为孩子偶尔记不住作业被罚而烦恼。作为观察员的我，感受如下：

1.在来访者说到孩子的问题的时候，也说到老师的做法。咨询师用一般化，说每位妈妈都会遇到这样的事情，看似简单的一句话，却能够让来访者感觉到这样的问题并不是只有她经历过，我们都经历过，这不仅让来访者降低焦虑，也让来访者感觉这是普遍问题。

2，很快厘清问题。当来访者谈到老师的一些教育行为后，因为说了很多，顿时感觉有点像抱怨型来访者，听到这里，我与来访者有很深的共鸣，换成我，可能会被来访者牵着走，可能会一起探讨老师的一些不当的教育方法，但咨询师很快厘清了问题，说到我们左右不了老师，主要是我们自己怎么处理孩子的这一块问题，我们是人，不是神，接纳自己，你觉得自己怎么做会好一点？这些话使来访者很快知道本次的咨询目标是什么，并引起了来访者的思考。

3,在咨询的过程中，咨询师一直贴着来访者走。孩子在外面受了委屈，回来找到了安慰，您怎么看呢？当您这么做了，会有什么不同？那您接下来准备怎么样和孩子沟通呢？

4，一小步行动，具体化。那恁准备什么时候开始呢？明天怎样避免这样的事情发生呢？当来访者搞不清咨询师的意图，还不知道具体的行动是什么时，咨询师紧接着就问，今晚接到孩子的时候，可以怎么做呢？进一步具体化。

5，赞美。咨询师的赞美非常贴切、中肯，不浮夸，让我这个观察员也从中感受到了力量，相信来访者进而更有力量去处理好孩子的问题。

今天下午，约练继续！