山顶，可能只是起点

越过高山，继续奔向下一个高峰

有时候工作很累，人像被放空一样，感觉自己离自己很远。我也会这样。

一想到要去完成那些，要完成却又无法完成的事，就压力倍增，感觉动弹不了。虽然有很多事情没有去做，但就是不想动。而这种心态和行为，我觉察到是属于间隔性发作。明白这个规律后，在情绪低落期，就要想办法把这种能量转发出去，去见一些能量比我强的人，去运动，去离开这个让我产生负面情绪的环境。

这个逃避压力的情景，很像小时候逃避去看电视的画面。小时候，我在外婆家长大。家里除了她之外的人，都没办法让我有安全感。那时候不明白，外公、舅舅对我的感情很冷漠。特别是我舅舅，只有一个表情，就是别人负他钱似的。如果我外婆不在家的话，我都会躲出去，去邻居家看电视。我用躲，是没有归属感。而我躲出去，就是去邻居家看电视、电影。只有这样，我才觉得特别愉快，那些所有的不愉快的情绪，都可以在这刻放下了。

出来工作后，最大的兴趣就是通宵达旦刷剧，感觉是缓解我疲劳的最好放松方式。那时候很流行台剧，新出一个剧，就去租碟来看，跟小时候长大的伙伴们一起去看，觉得这就是最快乐的事啊。

换了一个工作环境，业务需要，必须具备更多的技能，才能赚更多的提成。才意识到自己的知识储备真的几乎等于零。终于看了10多本书，我可以夸奖自己一年。

又换了一个环境，去到了更大的舞台，有了更高的眼界。原来自己就是一只井底之蛙。我1年内看了150多本书，还是觉得自己知识很匮乏。

原来成长，就是你往前走，你努力奔跑，你终于要往上，可能只是一个小山坡。当你克服困难觉得终于爬到山顶了，你看到了更高的山峰。你发现，你只是站在起点，你继续奔向下一个山峰。