一、本周检视
（一）给上周打分：6分
青蛙🐸完成情况：
（二）时间使用周对比
（为梦想充电的时间有多久。被浪费的时间有多久？比上周有没有进步？）
说明：
1、睡眠时间有所减少、虽然是个国庆假期，但是工作时间不变还有增
2、健身时间减少，思考检视时间减少。
昨天看了书《人生只有一件事》，做自己的事，什么叫自己的事？自己能掌控的事情，如果事只能别人掌控的事情就看淡一些，不要太认真。我觉得最近艾蕾的事情，我的问题居多，我在管理上不够清晰目标，总希望一碗水端平，不够有决断力；我也过于急了，不够宽容和包容不同视角的人。
（三）晨间日记已经养成的好习惯有没有保持？新的习惯养成怎么样？
还可以，但是不多
二、八大效能总结（回顾上周温馨时刻）
🍃【健康】
1、早睡早起，基本都是12点过一丢丢睡觉；
2、跑步3次，累计8.58公里
👪【家庭】
1、结婚纪念日准备，时间没有把控好，我想下一个纪念日我做一个纪录片，好好回忆我们的这八年；
2、把妈妈送回老家。
🚀 【效能】
255工作法，每天可完成4个番茄钟；
上海出差，较为高效和自控，保持12点前入睡。
💰 【财富】
透支较多吧，付款了很多酒店（十一旅游）
👬【人际】
没有
🌍 【爱好/休闲】
没上古琴课，去武汉东湖玩耍
💻 【事业】
一次上海出差、周报、项目方案、团队绩效管理
📖 【学习】
无
三、反思上周不足（如何改进）
1、团队沟通时间上较多，精力没有用在刀刃上；
2、自己委托授权还是不够，需要更加锻炼强兵；
四、回顾人生高空+梦想版+上月检视与月度青蛙
我的梦想和目标是否需要修正？我是否走在正确的方向上？
我是否在为梦想付出努力呢？有没有比上周更接近梦想？
上个月的反思是否发挥了作用？
这个月的月度青蛙吃了么？
品牌的沟通输送。
五、下周的三只大青蛙
1、好好旅游
2、参与古琴雅集
3、反思思考
六、下周的其他想法与打算
1、保持健身运动
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