我总是喜欢为还没发生的事情提前焦虑，导致自己玩也玩的不尽兴，学也学的不用心，真的要狠狠改掉这个毛病！！！
明明到周六才上公开课，而且你的课件做完了，逐字稿也基本写完了，只要多练几次，把握时间以及内容都背熟就没问题，完全不需要这么快就一直焦虑，放在心上。好好的假期，该放松就好好放松，想玩就开心玩，这样学习也会更加有效果。不要一直顾此失彼，这样只会得不偿失。
把心态放好，事情一件一件来，不要提前焦虑。
我总是喜欢为还没发生的事情提前焦虑，导致自己玩也玩的不尽兴，学也学的不用心，真的要狠狠改掉这个毛病！！！
明明到周六才上公开课，而且你的课件做完了，逐字稿也基本写完了，只要多练几次，把握时间以及内容都背熟就没问题，完全不需要这么快就一直焦虑，放在心上。好好的假期，该放松就好好放松，想玩就开心玩，这样学习也会更加有效果。不要一直顾此失彼，这样只会得不偿失。
把心态放好，事情一件一件来，不要提前焦虑。
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