今天一早就开车带着爸爸接上二姑回来了,回来的一路爸跟二姑说了一路话,都没有休息。感觉时间也过的很快,回家的心情也很好,感觉一会就到家了。
回来以后孩子跟我很亲热,然后中午哥和嫂子还有孩子们过来了,大家热热闹闹的吃了一顿饭。然后一起练习了平甩功,媳妇挑了表姐给孩子们带过来的衣服,给侄子换上了一身外甥学跳舞的衣服,换了个新形象。大家快快乐乐的其乐融融。
每次回家后感受的都是幸福。只是每次的表现形式不一样。没有在天津工作的压力和其他的焦虑感。我的感觉是不能和自己的情绪和心绪对抗,要不静心观察情绪和焦虑,要不就换一个环境替换一下这种情绪~
修心是今年的重要目标之一,而且是一个比较漫长的过程,需要不断的练习,身心健康是自己的一个基本的目标,在此基础上去努力,在努力做事的状态中就会发现自己的使命~
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