今天是个好日子。广州马拉松第二轮抽签结束，今天上午10点公布结果。前天我说过，拜托了一位老大哥帮忙走走后门，看有没有机会搞一个名额。看到官方推文写着今天公布第二轮抽签，马上登录官网查看。果然不出所料，我的状态显示“已中签”。虽然也算是在意料之中，但看到中签的结果，还是非常开心的。
我们跑团有个不成文的规矩，抽中签的小伙伴需要在群里发红包，分享中签的喜悦和运气。于是我也在群里发了个红包，大家在抢红包之余，在不忘恭喜我。还有一些没中的小伙伴，也都在说我运气太好了。这个时候我肯定不能说我“走后门”，还是要低调。马上我就让团长把我拉进广马跑团广马战队群，一看这个群居然有接近50人了。看来我们跑团的中签率真的很高啊！
离广马已经不到2个月了，看来这段时间我需要加紧训练，不追求PB，只求安全完赛就可以了。但这两个月是研学的高峰期，同时体测也是集中在11月和12月，我需要好好的规划时间。
我还记得19年跑广马，当时配速还是挺稳的，但那时候也是能力不足，跑完之后腿痛了一个多星期，后来没有重视，留下了隐患。20年参加完一个8公里越野赛，跑得太猛了，再加上下午还作死去打篮球，左腿彻底“废了”。没办法，已经痛的不行了，赶紧去找了一家运动康复中心检查。经过教练的检测，判断是滑囊炎，需要在疼痛部位打超声波，再配合涂药膏。另外在家痛的时候可以冷敷，还要多做靠墙静蹲，不能再运动，静养一段时间。经过一个多月的休养和康复，左腿的滑囊炎彻底治好了。以后运动完一定要彻底的放松肌肉，特别是高强度的运动之后，更是要好好的拉伸和放松。
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