心静自然凉
文/吉祥花
暑季来临，热浪涌动。花朵和树叶不胜热气熏蒸，如战场上的俘虏，垂脑耷耳，空气中浮动的雾霭让我们觉得更加燥热。知了的叫声如同阳光一样稠密，让人烦躁难耐，如果这时视野里突然出现一个冰雪世界，我们会成为一个朝圣者对它顶礼膜拜。
夏季是我身体最不适的季节。高温下汗液蒸发的同时也带走了体内血液量，偏低的血压常常使我头晕眼黑，身体绵软，犹如骄阳下的花朵与树叶无精打采。脑子一片混沌，注意力分散，无心捧卷读书，随笔涂鸦。出去走走吧，四肢无力，退步沉重，俨然成为一位老者，未老先衰，只能斜倚着床头无有所思。
炎夏屋内闷热闭气，持续奔流的汗水迫使我降温缓解。空调、电扇是现代人的防暑具 ，它们有着降温的高效能。可是我担心胃受凉不适，家里一直没有配置。但家里有一些传统的消暑具，比如扇子，凉席等。这些传统的消暑具可以满足炎夏的古人，却难以满足气候变暖下的现代人。我躺在凉席上使劲扇着扇子，凉风徐徐，心里一阵惬意。但一会下来手腕酸困，刚停下汗水像决了堤又奔涌而出，心里愈发烦躁了。
这样的日子心里是没有任何温情的，这种状态也不会想看书。整理屋子是我日常生活中的一个爱好，炎热烦燥不知所做时，我不由自主地接了一盆水，开始用抹布擦窗台、衣柜，地板。由于出于本性的喜欢，尽管汗水仍是奔流直下，但心里渐渐趋于清静。家里经过凉水的擦洗空气流畅，屋内好似有清凉风在旋转。待我停下休息，从体内透出一股清凉，汗水好像雨过天晴后湿气，凉丝丝的，一股清新的气息体内流淌，仿佛置身于一个清凉的自然界，身心清爽，卷舒自在。
这时我的思维充满活力，生活中的温馨画面开始在我的回忆中重现。冬季暖气屋子干燥，我常常在整理屋子时汗珠微渗，衬衣微潮，身心却正宜，再放上一首喜欢的歌曲且随着乐曲哼哼，干燥的空气顿时变得湿润起来，全身心释放着舒适优雅的元素，感觉自己就是这个世界的自由人。
古时文人消夏的方式是很雅的。唐伯虎的《事茗图》描绘了文人学士悠游山水之间，夏日相邀品茶鸣琴的情景：茅屋里一人正倚案读书，书案一头摆着茶具，靠墙处书画满架。边舍内，童子正在烹茶。而小溪上横卧板桥，一人策杖来访，身后一书童抱琴相随。长夏之日，自有茶香之气，亦有品茶鸣琴之声。我们今人“怒吹空调 ，暴食冷饮”与古人这种品茶鸣琴悠然的消夏就俗了很多。
我们常常会因天气阴晴、外物得失而喜怒、静燥。如果我们学会与自然融合、用本性对待外物，内心就会趋于宁静、平和，“不以物喜，不以己悲”永远保持一种温馨的情怀。陶渊明诗曰：“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔？心远地自偏”，心静了也就拥有了一颗清凉的心。
心静自然凉
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