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看清楚自己身上的黑暗

看清楚自己身上的黑暗

作者: 三十七度光 | 来源:发表于2020-07-02 02:38 被阅读0次

当我们每天都身处在抱怨当中时,或者看到一点点小事就暴跳如雷时,证明我们身体里存了太多太多黑色垃圾。

如果我们不去看自己,我们就会整天生活在痛苦之中,想要摆脱这种痛苦,就需要一点点去看清身体里到底都存储了什么垃圾,垃圾有看各种不顺眼(各种自己给自己设置的执着,例如看不得别人对我们说话声音大,说你喜欢的某人是个坏人而让你生气等等)

然后我们就需要去一点点的清理掉,直到任何事情都不会激发我们生气时,我们身体里的大部分黑色垃圾就被我们自己清理了,然后我们会发现自己越来越宽容豁达,身心越来越自由!

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