当我们每天都身处在抱怨当中时,或者看到一点点小事就暴跳如雷时,证明我们身体里存了太多太多黑色垃圾。
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如果我们不去看自己,我们就会整天生活在痛苦之中,想要摆脱这种痛苦,就需要一点点去看清身体里到底都存储了什么垃圾,垃圾有看各种不顺眼(各种自己给自己设置的执着,例如看不得别人对我们说话声音大,说你喜欢的某人是个坏人而让你生气等等)
然后我们就需要去一点点的清理掉,直到任何事情都不会激发我们生气时,我们身体里的大部分黑色垃圾就被我们自己清理了,然后我们会发现自己越来越宽容豁达,身心越来越自由!
当我们每天都身处在抱怨当中时,或者看到一点点小事就暴跳如雷时,证明我们身体里存了太多太多黑色垃圾。
如果我们不去看自己,我们就会整天生活在痛苦之中,想要摆脱这种痛苦,就需要一点点去看清身体里到底都存储了什么垃圾,垃圾有看各种不顺眼(各种自己给自己设置的执着,例如看不得别人对我们说话声音大,说你喜欢的某人是个坏人而让你生气等等)
然后我们就需要去一点点的清理掉,直到任何事情都不会激发我们生气时,我们身体里的大部分黑色垃圾就被我们自己清理了,然后我们会发现自己越来越宽容豁达,身心越来越自由!
本文标题:看清楚自己身上的黑暗
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