手机与梦想

刷微博无意间看到这样一则新闻：

【南京一校长开学演讲火了：别让手机偷走你的梦想[加油]】新学期，江苏南京九中校长张恒柱的演讲刷屏，引发学生和家长共鸣。他说，真正的朋友绝不是靠玩“王者荣耀”培养来的，乔布斯靠“百度一下”创造不了苹果。希望你的梦想不因挫折而停止，不因时间而褪色，不因手机而破碎！

特意点进去看了一下这个张恒柱校长的这篇演讲内容，觉得深有感触，作为重度的手机依赖患者， 我也确实深受毒害，手机有没有偷走我的梦想我不知道，但是手机确实偷走了我的很大一部分注意力。

手机与梦想

自从有了手机，生活多了很多便利和色彩，每天我们可以通过手机看很多新闻，可以在手机上看电视，打游戏，甚至有了微信支付宝以后，出门根本就不需要带钱，所以就有了， “手机在手，天下我有”这样的感觉。

可是手机给我们带来便利的同时，也真的给我们的生活带来了很大的影响。身为培训学校老师，我有很多学生都是因为沉迷于手机，打王者荣耀，本来刚进高中成绩很优秀，一学期后因为沉溺于玩手机，成绩一落千丈，假期家长将其手机没收，还因此引发一场大战，就算去学校班主任老师会没收手机，学生们也总能想到对策，上交一个老年机，自己留一个智能机，甚至上交一个很逼真的手机模型上去，总之，只要这些学生想玩手机，他总能想到各种办法。

坐公交车，地铁，一眼望去全是低头族，全部都低头看着自己的手机屏幕。最典型的就是情侣约会，各自看自己手机，过年回家饭桌上大家都各自玩着自己手机，当然我也不例外是其中之一，每天我出门前，必检查三样东西：钥匙，充电宝，手机。带不带钱对我来说影响不大，因为可以微信、支付宝支付啊，每天上班第一件事就是先打开微信朋友圈看好友们昨天发生了什么有趣的事，如果有就立马去找朋友聊天，然后刷微博，逛淘宝，所以每天我上班期间有差不多两个小时花在玩手机上面。

下班回家公交车上，我也会拿出手机打打小游戏，听听音乐，戴上耳机隔绝全世界。晚上回去吃完饭沙发上葛优躺，就开始在手机上看电视剧，看综艺节目，自从有了手机过后，我不再喜欢在电脑上或者电视上刷剧，因为觉得特麻烦，还是躺在床上，用手机看比较爽，边充电边玩手机简直太开心了。

过度玩手机给我带来了很多快乐同时也给我生活中带来了很大的影响，比如：2017年年初就定的目标，备考雅思，练口语，备考公招，去健身房锻炼减肥，看20本书……却都因为过度玩手机，然后浪费了我太多精力时间，根本一个目标没有完成。

过度玩手机就像是上瘾一样，我每天像到了点要吃饭，我也是到了点必须要去玩手机。说好了今天下午看书，却因为一条微信消息响起来，然后心里就想着会不会有朋友找我有急事呢，平均每10几分钟我要看一次手机，而且我还爱看各种娱乐新闻，八卦，各种美食直播，所以我总是对哪个明星有出轨了，哪个明星有谈恋爱了，了解的一清二楚。

其实我也知道我不应该太过于关注别人的生活，这样每天沉溺于手机的生活会浪费很多宝贵的时间，可是一拿起手机就忍不住，说好的只玩两分钟，可是拿起来一不注意一个小时就过去了，很懊恼，可是却戒不掉……

直到看了这个校长的演讲，我是觉得成功的人都是很自律的，笑来老师在讲到注意力这一章节，说道他在忙碌时，手机从来都是静音，如果对方确实有很重要的事情找他，他会在忙完第一时间回过去。

确实，偶尔手机没电了，偶尔忘记带手机了，我就会想会不会有好多人找我呢，我的微信消息是不是已经有很多条未读标记呢，但事实却是，很多时候都是我自己想的太多，大家都很忙，谁来关注你的生活。

所以，我想在2018年，我的首要任务便是戒掉过度依赖手机，不再只是吼口号，而是要去行动。我想的最好的办法就是先买个老年机，每天只要可以短信电话就可以。

下班回家后，将自己每天定的任务先完成后，每天用固定的一个小时去玩手机。排除干扰内心 状态的因素，让自己戒除浮躁，时刻清楚自己的目标，离开不必要的社交和繁琐的事情，合理使用手机，将自己去年定的目标用具体行动和计划去实现它。

今天是我戒智能机的第二天，很难，可是我竟然发现，不用手机玩与成长无关的事情，我每天多出好多时间。

每天我可以将自己的工作完成后，我还可以有很多时间练习口语，看看书，虽然一开始会很不习惯，总是想着微信朋友圈，微博……可当静下心来看书，才发现，戒掉浮躁，专注一件事，完成每日定的工作计划，再也不用在deadline 之前来急吼吼的完成，每天晚上睡觉前都特别有成就感，这样的感觉真的太美好！

所以说，不要过度使用手机，放下手机，多留点时间陪伴家人和学习，让手机真正成为让你成长进步的工具。不要让手机偷走你的注意力，不要让手机偷走你的梦想！