有时候，真得是高估自己了，原来我身体那么弱啊……
来南京第一年生病，是因为吹江风且熬夜。第二次生病，是因为工作和新冠！今年生病是因为劳累、淋雨、吹空调导致抵抗力下降，在ICU学习过程中接触到了条件致病菌！身体不适期间还吃了冰冻葡萄，喝了冰箱冷饮！
这周行程安排的很满很满，生活充实到不能再充实了！除去上班，我不是在加班，就是在练车和学游泳！
周一，8-4班。
周二，小夜班。早上7-9练车。定5:40闹钟，08:30左右从驾校回来。吃饭、睡觉。定15:00闹钟，上16-00的夜班。
周三，小夜班。重复昨天。只不过班是15-23。中午我没有时间睡，只是在床上放下手机躺了一会儿。
周四，休。继续7-9的时间段练车。定11:00的闹钟。12-16去ICU加班学习！临下班看着她们接了一个病人，拖到17点才走，而她们还没有搞完……
就挺️意外的，她们吃饭时间也晚，下班也不早，几乎是徒手接触病人，不戴手套！
六点半左右，我从家收拾泳衣，背包出发。去附近的体育馆，打算报名学习游泳，看了一眼价格，是我预计的三倍！但我还是问了能不能先体验一下。刚好，有女教练，刚好她有时间。我以为要交钱，但是不用。因为只局限在一片小地方，下水的时候，虽然带着泳镜但是我还是闭着眼睛，所以看不见水质情况，也没有注意周围及岸上的人群。水很凉，只感受了半个小时左右，就出来了。
回家考虑了一下且比较了一下，前年报的跆拳道班，也是三千多块钱。我也报了不是吗？虽然三十多节课，但我什么也没有学会啊，这次最起码我会游泳了！
前年的跆拳道班，权当暴汗，锻炼身体了。忘了说，我每节课都跟小朋友一起练。这次游泳也是，教学泳道里都是小朋友。练车也是，只不过是比他们大一点的高中生、大学生而已。其实跟他们在一起没什么不好，除了格格不入就是显老，反正不太有什么共同语言，也不怎么交流。
周五，休。早上练车，下午加班，晚上去学游泳。泳池的水，并没有因为人多，而变得热一些……
上了1个小时的课，自己课下练习了一个半小时，共计2.5个小时泡水时间。出泳池就感觉不妙，鼻音重、自觉冷、头晕、胸口还有点闷，外面还下起了雨，而我却没带伞。
步行10分钟左右，回到小区，强撑着爬到6楼。到家第一件事，就是坐下缓解头晕、呼吸困难等极度不适症状！感觉如果我住7楼，今晚就躺楼道了……
缓了好一会儿，我才去洗澡。
外面开始下起了暴雨，房间里依旧闷热！关窗，开空调，然后睡觉，熬不住了！
第二天，一起床，就感觉额头发烫，身体不适！
周六，9-5班。早上，六点就醒了，起床洗衣服，感觉身体有点不适，没有太在意！吃饭没有什么味道，但还是尽量吃了一些！
中午就没有再吃饭，因为没有胃口，只喝了一杯水。当逼自己喝到第三杯的时候，我感觉像是在喝药！我想吐，嘴里发苦！
约了，20-21点的游泳课，我还是去了！水还是很凉，鼻子吸到水还是很酸，嘴巴进到水还是会觉得很恶心！唾液腺一直在分泌着，我应该是老师带的学生中，最常到岸边吐口水的学生吧！虽然有些不礼貌，但我的大脑就像我的身体一样，不受控制！每次一抬头换气，埋头我总会下沉，再抬头，我保持不了平衡。开始，老师总说我没有用腹部发力，第二节课她又说，我下沉是正常，因为我还没有学用腿去辅助。
场馆21点闭馆，我没有多余的时间练习。所以这次我只待了一个小时，但身体并没有因此好转！
周日，夜班，16-00。今天依旧是六点左右起床，因为练车的缘故，我形成了新的生物钟。就像之前上夜班，白天午睡，晚上入睡困难一样！以前觉得夜很长，现在觉得昼很长。早起给我一种赚到的感觉，因为每次我练完车回来，看到买早饭的人、上班的人，才刚刚开始今天的生活。而熬夜除了给我带来看得见的黑眼圈，就是看不见的身体损伤！
Now ，我已经可以确诊了，呼吸道感染！主要症状有：咳嗽、咽干、胸痛、四肢乏力、肺热、头痛、低热、味觉减退等！
我已经取消了，下周二14-15点的游泳课，因为水很凉，我要顾及身体的感受！除去必要的上班，我需要休息！但明天我依旧要上夜班15-23。明天早上就让它是个空白的早上吧，醒了，也可以继续睡。
我不知道自己在赶什么，也许我只是在自己的世界里疯狂刷存在感，也许我只是想证明一个人的生活也可以过得很充实！
这段时间，我总是在做梦。虽然我入眠很快，但我总在深夜醒来，白天总会觉得自己没有睡好。我都快忘了上一次的沉睡是在什么时候了……
我不知道自己在担心什么，总会感到不安？
前段时间，我精神有些丧，所以为了让自己摆脱负面情绪，我努力地充实自己，现在身体却开始病了……
安排行程的时候，请连同休息一起。连资本主义都知道排休的事情，你却忘了留给自己。
晚安，祝早日康复！
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