习惯养成:
早起7/7 早睡3/7 运动2/7 泡脚3/7
听书5/7 读书5/7 冥想4/7 英语3/7
上周情况:
1.学习 a.正面管教:通过三天的学习感觉收益很大。正面管教的基本原则就是“和善与坚定并行”,孩子所有情绪后面都是有背景的,我们通过角色互换,来体会孩子的不同感受,孩子的每个行为背后也都是有一个信念的,要用心的去破解每个小密码。同一件事不同的语言呼应效果完全不同,这不仅只限于亲子关系中,我们在与亲人、同事间沟通又不何至于此呢。b.现金流:两个小时的桌游,让六个成年人玩得不亦乐乎,每个人都卖力的经营着自己的赛道,都想努力使非工作收入超过总支出,进而能从“老鼠赛跑”进入“快车道”。第一次玩还是满幸运的,首先冲进了快车道,这要感谢队友们的信任,一同保我先胜出。可见团结协作有多么重要。
2.亲子 与孩子进行一周五次的英语闯关并打卡,最近语感越来越好。每日给孩子写亲子检视,叶老说得好:没有纪录就没有发生”。已联系好微信书商,最后集成书,明年生日时送给儿子做礼物。
3.休闲 a.一次电影,心灵的放松。
b.一次足浴,身体的放松。
4.交际 a.与易效能小伙伴们在其他课程中见面。b.与信姐一次聚会,c.与死党在育儿及学习方面进行沟通。
5.会议:a.一次组会,从每位小伙伴的分享中又学到了很多。 b一次家庭会议,倾听彼此,互相感恩。
6.反思:复习课程和年终各种总结,本周睡眠不足,下周改进。
7.感恩:感恩先生在我上课时,主动带娃。感恩信姐帮普及保险常识。感恩自己在“剁手节”只是在书籍和音频课中下了手。
下周计划
年终总结及明年规划、PPT学习、正面管教100天践行打卡。
沒有反思的人生不值得过。
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