这几天感觉乱七八糟的,各方面的新闻都有。人们总是盼着来点真正的好消息,不然就是人心惶惶。正巧小区的核酸点也没有医生了,群里有人不停的问,哪里有核酸点?不知道为什么核酸点撤了,核酸还做不做。这些问题都是大家想知道的,都想问个清楚,但是核酸还得做,只不过换了一个地方,做的人排着长队,做一次得30分钟的样子。
没有结果就不要问了,和我们相伴了三年的疫情,已经非常熟识了,现在非得搞个究竟,它走了没有,其实有多大关系呢?我们的生活照旧,该做什么还得做,既然已经接受了三年,三年的日子一直在,无非就还是这个样子呗,最关键的就是这三年教会了我们什么?
一、提高预防意识。
这三年,我们做的最多的就是预防,这场疫情,我们每个人都是主角,都不曾被出席。因为稍有疏忽,病毒可是不留情面。因此最关键的就是个人防护,集体防护。
过去我们防护,现在我们防护,今后我们更得防护,这就是我们所要做的。2020年以前的不良习惯已经被我们改掉了不少,经历了三年,我们还会倒退到那个时候吗?以前我们坐公交,那里最是人员密集的地方,冬天还好,遇上夏季,一个车厢里弥漫着各种味道,汗臭味,脚臭味,口臭,也许还会有人在那密集的地方随口会吐一口痰,打喷嚏也肆无忌惮,聊天的人唾沫星子乱飞,这些都是常态。过了这三年,我们还会这样吗?相信大多数人再看到这样的场景一定会嗤之以鼻。自己更不会那样去做,所以防护的意识一定要有,一定要随时准备好。
二、做好个人防护。
免疫力是我们随身携带的防护工具,但是有些时候是防不胜防,所以为了安全,口罩一定要戴好,出门就戴,越是人员密集的地方更要戴,不要嫌麻烦。这三年,该打的疫苗我们都打了,无论新冠是不是存在,戴好口罩就是对我们自己最大的保护,就是流感病毒我们也可以预防啊。勤洗手更是我们回家必备的程序,不是说防御的时候应该做,就是日常生活也得做,这对于保护我们自己都是有益的。良好的生活习惯就是提高我们免疫力的保障。
运动健身更是我们需要做的事情,适当运动,提高自己的免疫力。一般人都可以参与,老人孩子还是尽量避免去人多的地方,非去不可,就是戴好口罩。戴口罩我们已经戴了很久,很想恢复到2020年以前的模样,那也许不可能了。让一切归零吧,让我们从零开始,从现在开始,每天都是一个新的开始。
三、做好心理防护
战略上藐视,战术上重视,无论新冠是不是存在,我们就当它存在。我们一定要有战胜它的姿态。哪有人类战胜不了的恶魔,我们一定会有更多的办法对付它,它现在就是一只纸老虎,一戳就穿。我们在心理上不必恐惧,就是感染了也不必害怕,我们可以治疗好它。
我们一天天的就要恢复到正常的状态去,新冠就和流感一样成为一种流行性传染病,那么它就是我们生活的一部分了。就如任何一种疾病一样,不会所有人同时都得,只是偶尔会得。得了也一定能够治疗好。我们的生活不会因为疫情而改变,该做什么去做吧,一切都会过去,一切都会好起来。
如果可以,让心归零,让我们重新开始,多陪伴自己的亲人,多聊聊天,关心他们的生活,毕竟这一生我们一起度过。
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