说到自信,我想没有人会说自己认为自信不重要,不过虽然认为自信重要,但依旧有很多人宁愿不自信地活着,也不想办法让自己变得自信起来。
不自信的危害很多。不自信会导致你的才华和优势发挥不出来,你也就无法用自己的才华和优势创造价值;不自信会导致你会预先设定失败的结果,自然就不会采取任何行动。可以说不自信会严重制约你的个人和事业发展。
那为什么人们会不自信呢?
首先是看不到自己的优势,总是拿着放大镜找自己的缺点,看到的就是自己各种各样的问题,当然就越看越不自信。
其次是自我设限太多,比如:我天生不擅长与人打交道;我天生不是学习的料。这些自我设限会让你只做你认为自己能做的事,你也因此不会主动进入新的领域,也就不会开发出自己在未知领域的潜能。
还有很重要的一点是我们总拿自己的短处和别人的长处比较,然后看到的就是别人如何优秀,而自己是如何差劲,越比较越不自信,就越不敢行动了。
要想变得自信,我们必须学会发现自己的优势、突破自我设限。
你可以通过书写看到自己的优势和突破自我设限。你可以每天写下自己的成功事件,从成功事件中发现自己的优势;每天写下自我肯定的话语,用“我擅长与人打交道”代替“我天生不擅长与人打交道”,用“我擅长学习”代替“我天生不是学习的料”。
不管事件多么小,你都要学会从事件里发现自己做得好的地方,而自我肯定的句子会激发你的行动力,让你敢于去挑战曾经让你恐惧的事情。
当你变得自信了,你的行动力就会变强,因为你相信你的行动能带来好的结果;当你变得自信了,你就更敢于挑战未知的领域了,那些未被开发的潜能也就能够被激发出来了。只要你的行动力强了、潜能被激发出来了,你一定能活出精彩的人生。
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