一、基础领域
学习成长：
1.读完9本书
《正面管教》如何不惩罚、不骄纵地有效管教孩子
《0-3岁正面管教》
《教室里的正面管教》
《3-6岁的正面管教》
《十几岁孩子的正面管教》
《捕捉孩子敏感期》
《去情绪化管教》
《培养高情商的孩子》
《小狗钱钱》
2.在樊登读书会上听完10本书
3.一分钟成语故事31个
4.每日复盘，每周复盘
5.听萌芽课堂，完成3节课
6.完成镜姐的先导课并完成2篇复盘
7.听11场千聊分享
身体健康
1.坚持俯卧撑31天，目前已可以做到37个
2.坚持每天晨练10分钟，舒展筋骨
3.坚持用艾草泡脚
4.坚持早睡早起
二、非竞争领域
内在关注
看一集《经典咏流传》
看自己喜欢的电视剧
三、竞争领域
事业发展
1.本职工作上，求稳
2.为第二事业做准备
3.与职业生涯规划师语音进行第一次畅聊
社会关系
1.送出3份礼物，收获友情
2.链接2位我心目中的牛人
3.与同桌小洁视频畅聊1个多小时
4.到医院探望一个妹妹
家庭幸福
1.高质量的陪伴儿子
2.每周带他出去一次探索新事物
3.给儿子买绘本、买翻翻书、买幼儿认知小百科
【本月的3点收获】
1.专注于自己的影响圈，不要把关注点放在他人身上，别人履不履行职责不重要，重要的是自己的态度
2.聚焦聚焦，专注于一点，全力以赴
3.挑战3天一本书也不是没有可能，只要自己想做，没有做不到的事
【本月做的不好的地方】
1.作息不规律，容易晚睡晚起
2.没有持续写作，没有持续语音分享
3.花在电视剧上的时间有点多
4.每一项任务完成需要多少时间，心里没数，每天制定的计划很容易放弃
【下一步行动】
1.每天做计划的时候，最好评估一下时间
2.看完一本书，坚持输出
3.坚持每天语音分享1个案例
4.记录时间开销，不要在电视剧上花费太多的时间
5.制定2月目标
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