断舍离，是最近几年特别流行的一种生活方式。怎样操作呢，需要做到以下几点：
一，更新你的购物观，减少无用之物的花销
(1).出门列好清单，不要盲目去逛，容易冲动购物。
(2).不常用的东西不必购买，可以租或者买一次性用品代替。
(3).生活中的替代品能少则少。
二，舍弃无用之物
不敢丢东西⇒害怕失去
清理多余的东西⇒轻松
(1).不要的东西要立刻扔掉。
(2).立刻执行，定期整理，试试“5分钟起飞法”。
(3).舍不得扔就转赠他人，发挥物品的真正价值。
东西多⇒压力大⇒内心不从容⇒分不清轻重缓急
三，极简你的身心
(1).定期释放感情，扫除烦恼。
要留有余闲，养护内心，可以采取和朋友谈心，运动，听音乐，吃美食等对自己有效的方式。
(2).与人为善，关注优点。
对别人和善，对方也会对我们更友好。
(3).珍惜时间，注重质量。
做好当下能做好的事，停止抱怨。
0407晨读感悟 断舍离，极简你的生活
今日的晨读只是做了单纯的观点摘录，没有太多自己的感悟，已经买了《断舍离》，读后再来写感悟。以后要做到今日事今日毕，每天的晨读和话题当天要完成。
0407晨读时刻 极简生活 不知道从什么时候起极简生活的理念浸透到大家的生活中了。学会断舍离愿意舍得就能过上极简生...
［晨读］极简生活 今天说的极简生活我觉得跟断舍离真的差不多，我虽然没有读过极简生活，但是我读过断舍离，呃…我就...
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1、极简生活就是断舍离。看到今天的晨读材料，我的第一反应就是断舍离。 （1）断=不需要的东西不买、不收。这就是更新...
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0407晨读感悟 总结一下《极简生活》的三个重点： 1、极简你的购物观 自从网购以来，公司收到的快递属我们的最多，...
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——读简叔极简的断舍离访谈有感 《雪花体·断舍离》 ——读简叔极简的断舍离有感 文/闻丁 断一个入口 舍一身...
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