追求健康的生活品质

每一位宝妈都可以想尽办法给宝宝做各种好吃的，我也不例外，总喜欢研究尝试各种健康的食物，宝宝吃的开心，妈妈看的欢心。

追求健康的生活品质

昨晚下班回家，朵宝说要吃核桃，我给她买的熟的薄皮纸核桃，非常容易剥，小家伙不让我给她剥，自己剥自己吃，一会会儿就吃了四五个，看我把核桃壳收起来了，问我收这个干什么？我说，可以画画呀！等着啊！我给你画娃娃。

用她画画的彩铅笔画了几个娃娃，画了个戴眼镜的娃娃，朵朵说这是爸爸，这个是我，还有一个是妈妈……颜色挺难画上去的，凑合着能看出来是个娃娃。

追求健康的生活品质 追求健康的生活品质

这个核桃挺不错的，本草味，脆甜脆甜的，还带点咸咸的味道，以前怀孕的时候最讨厌的就数吃核桃了，没想到这个核桃刷新了我对核桃的认知，一点涩味都没有，好吃的停不下来。

追求健康的生活品质

昨天喉咙发炎了，特别想喝点热乎乎的东西，就想到了家里还有云南水果玉米，于是乎开始准备做玉米汁。将玉米粒放在破壁机里面，加入一定量的水，按迷糊，打一会儿，香甜顺滑的玉米汁就做好了，连喝两碗，胃里顿时舒服多了。

生活本没有那么丰富多彩，是需要我们自己去创造的，总是想着出去吃饭，吃多了不断花钱，自己还担心不健康。有空自己动手做饭，收获的不止是健康的食物，还有做饭的乐趣，自己的生活品质也会提高一个档次。