曾经有一则新闻：一位杭州大叔为自己的女儿相亲，其中重要的一个征婚条件是“双亲原生家庭，家庭必须和睦”。
当时时这则新闻引发广大网友的热议，有很多单亲家庭的父母或子女留言，这个条件过于偏激，这是对单亲家庭的心理歧视等等。
也有很多网友留言，赞同这位父亲的做法。他们认为，单亲家庭的教育中，存在很多问题，真的不能随便把女儿嫁入单亲家庭中，尤其是单亲妈妈，作为婆婆不好相处等等。
这两种观点虽然都各说各有理，但是他们都反映出了，人们对一个人成长中的原生家庭环境的重视，也充分认识到了原生家庭对人的影响。
每个成年人的思想精神、情感状态和人生三观都来自于原生家庭的教育和影响，而父母或养育者就是就是那个成年人内在灵魂的塑造者。
好的家庭把孩子塑造得心态正面、积极阳光，有爱温暖，三观正确，为人和善。
不良的家庭环境，受不良父母的影响，心理上会存在缺乏爱、缺乏安全感、缺乏正确的三观，导致心理和言行上出现偏激、偏信、对人充满敌意或恶念等等各种问题。
这样的家庭环境很多，在这样问题家庭生长起来的孩子，或多或少都有心理上的问题。因为家庭对一个人的内在伤害，很难发现和疗愈。但是也并不是说，受过家庭创伤的人，就没有办法弥补修正。
心理学硕士、国家心理督导师在线客菔创伤五阶段疗法创始人，虚拟爱之疗法提出者和倡导者-金尚，在她的《重启人生》中认为，家庭对孩子的伤害，可以不必原谅，不必和解。不必与实体形态的父母和解，重要的是与内在父母和解。
我们到底如何与内在的父母和解呢？她在书中提出了独到的见解。
接下来的一周，与我一起细读每一章节，了解原生家庭为何伤人？如何用作者的五阶段创伤疗法疗愈自己，我们一一解读。
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