10月再见，11月更加自律、向上而生！

——01学习

为了11月3号教师资格证的考试，10月份早起晚归，每天背包里都要有一本教资，沉迷在教资的学习里，真的是，看得要吐血了。因为自己一下报了三个科目，只有差不多两个月的学习时间，确实很急迫，要掌握要熟记的东西实在太多了。终于结束了这一小段痛苦的日子。

——02读书

“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”  每天看书的时间必不可少。这个月看的书还比较少，看的推文多了些，看书《偷影子的人》

——03运动

坚持每天跑步2公里。有段时间感冒了，就没有跑。总结还没有完成本月50公里的跑步目标。

——04生活

养成了一坏习惯——睡前会跟舍友玩打鸡游戏两盘，一般12点左右才睡。11月要彻底改掉它。

——05其他

利用零碎时间在粤语U学院APP里学习了下粤语；喜欢上宋冬野的歌，特别喜欢那首“董小姐”；看电视剧“legal high”-有趣搞笑颠覆人生观的一部剧。

10月再见，11月更加自律、向上而生！

十一月计划

1.背单词，完成六级单词背诵

2.做六级习题(六级考试时间12月15日)

3.认真听课，专业课上不玩手机，记笔记，课后及时复习学习

4.专门练口语听力，早起读英语，每天一篇dictation

5.看剧学英语：《老友记》，打印剧本

6.学习PS，拍照修图技术

7.练习普通话，学习粤语

8.每天看书不少于一小时

9.每星期至少运动四天，跑步不少于1公里或练马甲线

——Other details

早起早睡(不晚于24点睡，不迟于7:30起)  适当写点晨间笔记，早上或下午跑步or练马甲线。

早上半小时练音标，半小时读音，接着练习dictation。

零碎时间：①背百词斩单词②背日语词③学习粤语

至少每天练习普通话15分钟以上

有目标，坚持你的坚持，保持下去，成为你想看到的改变，加油！