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2021-08-26

2021-08-26

作者: 冰山蓝鹰_1264 | 来源:发表于2021-08-26 22:31 被阅读0次

郭芳艳坚持原创分享第1227天  2021-8-26

  今日读书会

1. 面对抱怨型的来访者,咨询师需要怎么做呢?分清他属于哪一种抱怨型的,有的是被他的情绪影响,抓不住自己的问题究竟在哪里,他的真正需要解决的问题被他的抱怨情绪掩藏起来了。所以咨询师在听抱怨差不多的时候需要去引导一下!但是该怎么去引呢?

  2. 面对来访者的抱怨,咨询师可能不认同他的抱怨,但是需要接纳,接纳并不等于认同他,只有接纳才可能有机会去感受到他,才能走进他,建立关系,然后才可能有后边的建构解决之道的进行。

  3. 怎么看待抱怨?今天刘老师的观点我觉得很新颖,抱怨是一种外归因,而外归因虽然不是解决根本问题的最终途径,但是他可以不向内攻击自己,这样可以避免抑郁情绪。任何事情没有绝对的对错,关键学会正向的眼光看问题。

4. 不能只是停留在听抱怨,那样可能咨询就流于倾听了,在对抱怨有了一定的倾听,共情之后,还要去引导来访者思考,“你希望我能做点什么呢?”你希望事情是什么样子呢?如果事情有些好转,您觉得是做了哪些事情呢?

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