经过前两周的老爸住院，感觉自己经历了好多起起落落。
这两天心态也在恢复中，精神也在恢复中，整个状态也在恢复中了。最重要的原因是，老爸确实在一点点好转了。
虽然他现在每天要吃好多药，不过，精神也越来越好，心情也越来越好。他的好转，让我真的好多了。
这段时间，前面关于写作的书，完全看不进去了。我开始看《不完美才美》。我需要这样的书籍抚慰我的心。
海蓝博士的这本书，在我上几次情绪不好的时候，都给予了太多的帮助。我非常喜欢它。
但是，我至今都没有看完。因为，当我情绪不好的时候，会慢慢看，慢慢想，慢慢读。心里面生出的触动和感动，让我就在读文章的时候就让我自己开解了。
所以，一本书，读了很多次，都没有读完。是不舍得读完，也是真的读到懂，然后就开解了。
每次有情绪后重新读，一样有很大的帮助。这次也不例外。
“人生的意外是常态，人生很长，也很短，所有的事情都在这一刻发生，这一刻组成了生命的全部。有人却用这一刻来后悔过去，用这一刻担心未来，用这一刻与人比较，总以为我还有很多未来，很多数不尽的时日，所有很少用心体验和珍惜这一刻。有时，一转眼，一转身，便是我们今生缘分的全部。实际上，今生，我们永远真实拥有的只有这一刻。
请在有生之年，请在这一刻，爱自己，爱你的Ta。
现在，深呼吸，静下心来，问自己，如果今天是我这辈子的最后一天，我要做些什么？”
虽然，我常常也会告诉自己，珍惜当下，可是，常常在日子中，就会忘记了“珍惜”。
2022年开篇让我经历的老爸的住院，也许就是生活给我的最好的提醒。
我每天回到妈妈那边第一件事，就是去看看老爸，跟他说说今天的事，看着他一天天好起来，我也感到好多了。接下来的每一天，我都会更珍惜当下跟老爸老妈的每一天。
儿子今年考得很糟糕，如果是以前，我估计自己已经焦虑唠叨地不得了了。
可是，今年，我觉察到自己真的心放宽了，孩子会有孩子自己的未来，塞翁失马焉知非福。我没有过多的说教，也没有感到气憋在心里难受，是真的放宽。相信他一定会慢慢好起来。
我珍惜和儿子相处的每一分钟，他总是见到我会说，妈妈什么时候走？之前会觉得很生气，现在，我不生气，但也不会离开，我会陪着他，给他买一些好吃的，当笼络他心也好，宠溺也好，我愿意心平气和地陪着他。我愿意在他睡前，仍旧像小时候那样给他捏脊摩背揉肚子，听他讲着自己喜欢的零七碎八。
我也慢慢调整自己的心态，减少我自己的焦虑，日子还是要一天天过，该做的就慢慢做吧，老天爷已经为我安排好了一切，要相信，一切都是最好的安排。
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