今天是什么日子
起床：6:05
就寝：23:30
天气：雨
心情：平和小虑
纪念日：宅家的周日
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
阅读力：提升思维方式，腹有诗书气自华。
自信力：爱自己，爱生活，享受当下。
意志力：晨型人，坚持好习惯，自律自由。
本月重要成果：阅读力：3本书+1书评+1导图。
研究力：公开课。
意志力：坚持早起啊！美丽的坚持！
今日三只青蛙/番茄钟
1.备课
2.继续教育
3.见面准备
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.阅读完《不租房的606天》。
2.坚持锻炼和背英语单词。
3.敷面膜啦。
财务检视
0 +17
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
《不租房的606天》当你敞开心扉，世界也会向你敞开心扉。
《飘来飘去的云：云南手绘旅行》腾冲、西双版纳。
健康与饮食
今日步数：100
今日锻炼：keep
今日饮食：老爸简餐
好习惯打卡
背单词、阅读、运动。
反思与改进
1.周末不能坚持早起，开始享受睡懒觉。我知道你很疲累，但也要坚持啊！用早起锻炼意志力。睡懒觉毁所有。掌控自己的生活 ，中午再睡！
2.被朋友圈霸占美好时光。不要老追忆过往，活在当下，此时此刻你应做的事。减少对朋友圈，对微信聊天的依赖。
3.坚持写晨间日记，不忘目标，知道自己要干什么。有目标的努力。结合smart原则。
4.享受当下，一个人的狂欢，一个人的修炼，一个人成长为更好的自己。
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