中原焦点团队
杨慧霞 国家二级心理咨询师 洛阳 焦点讲师班二期 坚持分享2298天
连着忙了两天,中午没休息,晚上又熬夜。今天下午和同事们说着说着事儿,突然感到一阵儿旋晕,大脑瞬间有些空白断片儿了。连着持续了好一会儿。最终坚持不住,在单位沙发上躺了一会儿。临近下班,终于缓过劲儿啦,心中一阵后怕。年纪到了,不敢再这么拼了,身体已经向我发出信号,再不让它好好休整,可是要“罢工“了。一时间,想起老师经常提醒我们的话:”吃好,喝好,休息好!照顾好自己……”是啊!自己累趴下了,还怎么温暖他人?好好休息,累了就歇歇,蕴集力量,重新出发!
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