对于雀斑的去除很多人会存在烦恼，因为不知道什么方法有效。更担心继续遗传的问题。看着别人笑靥如花，而我们只能暗地里苦笑连连。对于我们正值青春的人来说，别提多么痛苦了。今天跟着长春中吉皮肤病医生一起看看吧，让你摆脱雀斑烦恼的方法到底哪些靠谱。
（长春雀斑放心中吉）
1、维生素不起来。如果长期服用维C的话，其发挥的抗氧化和调节内分泌的作用可以减少皮肤的黑色素沉着，减少黑斑和雀斑，还会是肌肤变得白皙。当然了，得坚持服用，平时可以从一些水果中补充富含维生素的食物。
2、大米黄瓜粥治疗雀斑，估计患者没有听说过吧。要与生姜洗回锅煮，待煮稠后加入食盐调味即可。一天喝两次的话，你会发现不仅可以消除雀斑，还可以增白皮肤。其实做起来也不是那么繁琐，就得看看在治疗雀斑的过程中你是否有心了。
3、蛋清陈醋洗雀斑。先将生鸡蛋浸泡在陈醋中，三天之后生鸡蛋就已经浸入了白醋的成分，然后取出来，直接用蛋清部分涂抹在面部雀斑除。也可以在每天早晨洗脸时，当然了在水中加入几汤匙食醋，也是效减轻面部色素沉淀的一种有效方法。
4、柠檬冰糖水。将柠檬榨汁，相信都有榨汁机吧，加入冰糖调和口感饮用。柠檬中含有丰富的维C和钙、铁、磷等微量元素，也是作为人体必备的微量元素。长期食用可以防止皮肤血管老化，对于消除色斑，恢复白嫩肌肤起着很好的作用。
5、还有一些患者会青睐于一些化妆品，但这只是起到了一种遮盖的作用。总有洗脸的时候，想必睡觉前后看到满脸的祛斑心情也好不到哪里去吧。早上上班没精神，晚上睡觉心情抑郁，带着这种烦躁的心态更是容易导致雀斑的形成。
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