8月份，在一个朋友的影响下，我开始了素食生活，到今天已经整整2个月了。
朋友说，她素食半年，身体有了明显的好转，我想既然有好处，那我就试试吧。我本来就不是一个特别爱吃肉的人，所以素食践行起来对我的难度不大。2个月的时间，一口肉没有吃是不诚实的，但加起来可能一两都不到，主要原因是给家炖排骨、煎肉片之类的，做好之后会尝一点点，试试味道。
两个月了，我还没有感觉到身体有什么变化，也没有觉的不吃肉有什么难受，不吃就不吃了。
素食之后，不吃肉了身体还是要补充足够的蛋白，这段时间以来，在饮食中加入了蛋白粉和维生素片，期待一段时间之后身体能有所收获。
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本文标题：第247～素食
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