人是靠什么活着？

人活一口气

人靠什么活着？这个问题困惑我好多年。虽然我也是学西医出身的，但直西医仿佛从来没有回答过这个问题。西医的重点是研究的是人身上的病以及怎么治疗这个病。

最近接触到了中医。祖国传统医学博大精深，刚入门，就回答了我的这个问题。原来，人是靠气活着，不是靠心脏。

中医是以传统哲学为基础建立起来的。这个哲学基础主要有三个:

一.气一元论；

二.阴阳学说；

三.五行学说。

今天我主要总结一下对气的认识。

传统哲学认为，气是世界的本源:气之轻清者上浮为天，气之重浊者下凝为地。天地人三位一体，所以人的本源也是气。故自古以来就有气绝身亡之说。

圣人孟子说，吾善养吾浩然之气，其为气也，至大至刚，以直养而无害，则塞于天地之间也。

他老人家又说，夫志，气之帅也；气，体之充也。夫志至焉，气次焉。故曰:“持其志，无暴其气”。

这个意思就是说，志是气的统帅，气在体中行。志在哪里，气就跟随到哪里。所以，坚守志向，就不会扰乱了气的运行。

文天祥《正气歌》说，天地有正气，杂然赋流形。于人曰浩然，沛乎塞苍冥。

这就是孟子说的“浩然之气”。

气有两重含义，一是物质的气，自然之清气，五脏六腑之精气。二是精神的气，就是孟子和文天祥所说的浩然正气。

中国古代儒释道都注重“养气”。

打坐，太极拳，使身体内部气机升降沉浮顺应四季畅通无阻。

立志，使心有正气。先立乎其大者，其小不能夺也。必须首先确立人生的大目标矢志不渝地坚持，就不会误入歧途。

家有正气不衰，国有正气不亡，人有正气是脊梁。