TJ6:8.14打卡记录

相关文章

• 

  TJ6:8.14打卡记录

  今天处理一件及不愿意却不得不面对的事情，在和对方交流中虽然觉得他很不可理喻但是我去体会了他情绪背后的诉求，多了对他...

• 

  TJ6:8.11打卡记录

  早上在家清理了抽屉，看到小时候的照片，没有舍得扔掉，算不算恋旧呢？重庆今天大雨下午在家看书半天，晚上朋友家相聚，现...

• 

  TJ6:8.15打卡记录

• 

  TJ6:8.17打卡记录

• 

  TJ6:7.24打卡记录

  2020年的目标已定，分解成任务就是要在两年内搭建出6组4*4的架构，既然任务清晰了接下来就是行动落实复盘检视，虽...

• 

  TJ6:7.19打卡记录

  重庆：早上6点醒来，人有一些不舒服 ，不想晨练也不想早餐，接受这个身体给的信号，不吃不练，洗漱完毕坐下来边写字边听...

• 

  TJ6:7.22打卡记录

  向内归因，向内自省，给自己时间空间，让心自由行走；围炉茶香话未来，当下笃定安稳就绪，未来清晰明了，能量流动能力增加...

• 

  TJ6:7.21打卡记录

  缓冲，扫除，进步，心流，专注，让有意义的少数做起来毫不费力———所有这些知识只有在行动中践行，才能够真正的觉察自省...

• 

  TJ6；7.17打卡记录

  成都：早上6点醒来，完成打卡记录，启动例外规则，北京出差回来感觉自己长胖了，没有晨练心里有点小纠结，中午火车回重庆...

• 

  TJ6:7.18打卡记录

  重庆：早上在神经回路时间按时起床，晨练早餐习字完美完成，9.30出发去解放牌修剪头发，理发师Jason因为每天站立...