重庆：早上6点醒来，人有一些不舒服 ，不想晨练也不想早餐，接受这个身体给的信号，不吃不练，洗漱完毕坐下来边写字边听课，9点出门去向姐家给她脸上的皱纹做对，工作结束回家意外收到我的帽子，呵呵，这让我多么的惊喜哦，谢谢；午饭后去中心参加培训，分享了什么是“目标”，还是运用老师关于目标管理课程学习的知识，结合我自己的实际工作，让很多伙伴受益，我自己明年要达致的目标也一下子清晰了，培训结束后去中华坊给朋友家里换好了净水器滤芯，晚上回家收拾东西，看书30分钟，11.30准时睡觉，丰满有收获的一天，加油宝贝！
TJ6:7.19打卡记录
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