未知，是令人恐惧的一个因素。如果面对一件未知的又必须要去做的事情，就要预先做好充分的准备，并且不要拖延，立即去做。立即去做会让人来不及想象，这样恐惧的时间会减少甚至减小恐惧的程度。
本文标题：2023-08-19
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