关于强迫

昨晚看完了《姜子牙》，听到有人说：“原来姜子牙还有强迫症。”我也想了想，影片中的姜子牙是强迫症吗？不是。他没有内心冲突，顶多是有点强迫性人格障碍罢了，甚至谈不上障碍，只是有强迫性人格倾向。教科书上讲，强迫性人格障碍以过分要求严格与完美无缺为特征。影片中的姜子牙是有追求完美的特点，但还不至于过分，而且更重要的是，他没有内心冲突，他没有觉得自己追求完美是不应该的。例如，他要把镂花南瓜的盖摆得正正当当，偏一分都不行，但他并不觉得这样做不应该。所以，姜子牙只是追求完美，顶多是苛求完美。

而强迫症属于神经症。强迫症状一般包括：

①强迫观念   患者反复思考一些想法，比如怀疑、回忆、穷思竭虑等;

②强迫行为   患者反复做一些没有必要的行为，如反复检查、反复洗手、反复计数以及仪式性动作等等。

强迫和焦虑就像一对双胞胎一样，强迫症患者往往会有明显的焦虑症状。

强迫症状一般具有以下特征：

1.患者明知强迫症状不对但无法控制，因为一旦控制不去做，就会出现紧张，心慌等严重的焦虑表现，为了避免焦虑的发生，患者只好去想、去做。这个特点称之为有意识的自我强迫和反强迫。

2. 患者能够意识到这种强迫的意识和冲动来自于自我，而不是来自于外界，是自己的想法。

由此可以判断，姜子牙不是强迫症。

前两天，有同事跟我说：“我得了强迫症了。”我问她：“什么事让你说自己得了强迫症了？”她说：“我一坐到办公桌前，就认真备课、改作业，想放松一下也不行。”

“那你在哪儿能放松？”

“离开办公桌，在办公室里走动一下；或者到走廊、楼下走走。一回到办公桌前就开始工作。”

“不在办公桌那儿，你要备课、改作业，还能到哪儿去？”

“还可以在教室，看自习的时候。办公桌那儿最方便。”

“你觉得在办公桌那儿不应该备课、改作业，应该放松吗？”

“不是，办公的地方就是要办公的，但是别人有时候在那儿聊天。”

“所以，你在办公桌那儿备课、改作业，只是你的工作习惯和工作要求，说明你很敬业。别人可能没有你那样严格要求自己。你跟强迫症没关系。”

由此看来，人们对强迫症的认识还是比较模糊的。

还有苛求完美。也要看人和环境。我看到文章中出现“TA”，会觉得不舒服，是我过分严格要求或苛求完美吗？不是。是我的职业习惯。做了这么多年语文老师，对于错别字、病句、不规范的书写等等，敏感度相当高。如果是我的学生出现这样的现象，我必定要求他改正，因为这是我的职责，这是正常的。如果我也要求别人必须改正，不改正我就难受，我就去反复提醒他；但同时我又明白，我不应该这样要求别人。这就有了内心冲突，就属于强迫症状了。

因此，判断是否强迫，有两点要注意：是否反复有某种想法或行为，是否有强迫与反强迫的冲突。尤其是后者，特别关键。