据调查显示，中国男生掉发年龄趋向低龄化，26岁左右就掉发的约占60%，并且这里面不仅仅只有男士，还有很多女士也受脱发的影响。脱发不仅影响形象，对我们的生活乃至心里都有影响极大的，那么什么能有有效的生发呢?
在没参加工作前，大家都经历过高考，那个时候，为了能够在最后一刻拼一下，我几乎每天晚上都看书到两三点，就是很早的躺下了，脑子也不休息，累了就抽根烟，喝点咖啡提提神，等过了高考，发现额头头发稀疏了，后来才知道是脱发。大学里面，因为痴迷游戏，熬夜成了习惯，头发掉的更是不成样子。毕业参加工作，我对第一次面试尤为印象深刻，面试官，一脸怀疑的看着我，说看着不像刚毕业的。那一刻，我恍然觉悟，就我这形象，确实怎么看都长的有点着急了。之后，我开始寻找治疗脱发的方法，查找什么可以生发，功夫不负有心人最后终于成功了，我给大家分享一下我的治脱发方法吧。
第一：合理饮食，注重营养
头发生长快慢与营养物质有着直接的联系，维生素及蛋白质的缺乏是造成脱发的主要因素。头发缺乏营养，头发健康就会受到影响，因此，我们应当注意饮食营养，这样才能保证头发供需平衡。
第二：细心呵护头发
染发、烫发、拉直发、离子烫等一定程度上改变了我们的形象，但是这些一定程度上也使我们的头发受到了损害，所以平时我们要精心的呵护头发，避免对头发造成不可挽回的伤害。
第三：减压，戒烟戒酒
现在人都压力大，人处于极度压力的情况下，不仅导致头发脱落，还可能导致身体出现多种疾病，因为我们要学会释放压力，平常多锻炼身体。另外，吸烟会使头皮毛细管收缩影响头发生长，饮酒会使头皮发热产生湿气，从而引起脱发，所以减压，戒烟戒酒也是我们所必需严格要求自己的。
第四：使用生发产品维植
维植从多种天然植物中提取本草生发精华，纯天然无刺激，拒绝任何添加剂对头皮带来的伤害，更安全更健康。
小提示：用洗发水将头发洗净后，取适量维植使用，打圈按摩5-10分钟促进吸收，无需清洗。
生发产品可能有很多，但是效果最好的生发产品要数维植，这是产品效果和客户口碑的共同见证。维植始终坚持安全防脱生发原则，能够有效地解决脱发问题，使你恢复满头浓密秀发，从此不再受到脱发烦扰!
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