19岁那年，她在荷兰留学时最好的朋友得了肝癌，在没有办法的情况下，她签署了安乐死同意书。在朋友的追悼会上，她却受到了几乎所有人对她的谴责。

从那之后，她就没有再说过一句话。最终，她被确诊为PTSD——创伤后应激心理障碍。

后来，医生带她去了福利院，慢慢地情况有了好转，她被认定为痊愈。

检测结果是好了，可是灵魂深处仍有裂痕，那是没有办法痊愈的。

于是，她开始了一段在临终关怀医院长达10年的经历，逼迫自己去看死亡的真相，试图让伤口慢慢瓦解，重新愈合。

她就是《遗愿清单：一个临终关怀工作者的手记》的作者纪慈恩，一位儿童福利院和临终病房的社会工作者，一位体验死亡工作坊的创始人，一位So China农村产检帮扶计划发起人……

在本书中，她记录了十二位临终者的人生故事，讲述了自己的个人经历，以及她对生命的思考。

通过阅读本书，我们会对死亡、对人生有更直观、更深入的了解，皆能更从容地面对。

01 活在当下，才是生活最好的样子

乔布斯曾说：只有把握今天，不断地汲取、积累知识、学会如何做人、做事，才能拥有对明天的主动权，才能拥有抉择明天的权利。

齐奶奶是一名骨癌患者，曾被医生告知只有半年时间，可是她打破了这个预测。

在临终关怀医院住了两年后，齐奶奶决定不能再在这里浪费时间了。出院后，她跟随一个环保组织，一边做环保活动、宣传，一边旅行，去了杭州、南京、不丹等多个地方。

她用自己乐观、豁达面对疾病和死亡，去看没有看过的世界，去体验没有经历过的精彩，活出自己想要的人生。因为只有这样，她才能对自己说：“如果我走了，也没有任何遗憾。”

两年多后，齐奶奶安详地走了。

我想，齐奶奶在路上的这两年，或许是对活在当下最好的诠释了吧。

正如丰子恺所说的：“不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好！”

当发生的已发生，我们唯有把握好现在。不去追忆过去的喜乐，不去悔恨过去的过错，而是脚踏实地地把握好今天，珍惜此时所拥有的。

而面对死亡时，应当也是如此。就像纪慈恩在书中所写的：“解决死亡的问题只有一个途径：去好好的活。

活在当下，去做自己认为对的事情，做无愧于心的事情。好好的生活，尽量不要留下遗憾！

02 懂得感恩，才懂得生活

人生路漫漫，每个人或许都会有落魄的时候，但是当有人愿意伸出援助之手时，我们应该懂得感恩。

小蕊患有严重的先天疾病，唯有肾移植才可能有活下来的希望。然而，每当有肾源的消息传来时，亦是一次次失望。

器官移植，往往是要牺牲一方来让另一方获得生存，难以用道德来衡量。

尽管到最后，当小蕊身上再也不可能有奇迹发生的时候，孤儿院院长签署了协议，捐献了小蕊的器官给其他有需要的人。

在此，并不是说一定要捐献器官或是怎样，而是就如作者纪慈恩所写的：“给予不是为了获得，给予最重要的收获是自己的灵魂。”

这个世界并不存在伟大的事情，只是多了一些用伟大的爱做了微小的事情。

我们亦无须给别人强加道德标准，只是很多时候，我们足够幸运，我们不需要靠牺牲来选择，才显得我们的爱是充满胸怀的。

03 活着的意义是什么？

在有限的人生路上，我们或许已经见过了各种死亡事件：有自己的亲朋好友、有素不相识的陌生人、颇具影响力的名人……

尽管关于死亡，我们有太多想要知道的，但是我们也有许多恐惧与逃避。

人死后，还会有下辈子吗？死亡真的很可怕吗？死了之后是上天堂还是下地狱呢？……

齐奶奶对于死亡的唯一恐惧来源于不确定，对死后世界的不确定，她不知道自己将要去向一个怎样的世界，有没有战争，是否安全，记不记得这个世界让她眷恋的人。

是啊，我们想要了解死亡，又害怕去面对。然而，每个活着的人，最终都要面对死亡。

那么，活着是为了什么呢？人生的意义又是什么呢？

已是胃癌晚期的子文，不远千里找到纪慈恩，希望能从她这里找到活着的意义，纪慈恩并没有直接告诉她答案。因为这不是简单的对与错，也不是满意或不满意就能回答的。

在一次次问与答的对话当中，子文终于弄清楚了自己为什么而活着。那一刻，她有恨有庆幸。

在人生最后的时光里，子文没有选择与家人待在一起，而是独自在大理租了房子，过着自己想要的生活。她认为这是她38年里做的唯一一件对得起自己的事情。

我们总是渴望别人能给一个答案，却忘了问自己：我想要什么？又或者是，你习惯于为他人决定，却忘了问他是否需要。

纪慈恩觉得：“人生的意义就是在解决自己内心的困惑，当你的内心没有困惑的时候，你根本不屑去知道人生的意义是什么。”

所以，正在追逐功名利禄，或者贪图享乐，或者忙忙碌碌的你，不如停下来好好地想一想：你活着的目的和价值是什么。否则，可能等到你老去的时候，会恨死你自己。

04 写在最后

天涯路远，人生苦短。日子一天天的过去，从日出到日落，过得很快。

当我们活着时，最好的方式是过成我们想要的样子；而面临死亡时，能有尊严地挥手告别。

正如《遗愿清单》中所写的：“终要别离，总要再见。”不如坦然面对，才是对生命最好的敬畏。