“没空”是我们行动的最大障碍，许多人都会说自己没有时间做某件事。对于这样的人，最好的办法就是让他们尝试“一心二用”。
那么，尝试“一心二用”的最佳时机是什么时候呢？走路时、等待时、吃饭时、洗澡时——这些时机都很好。
我常常在全国各地演讲，所以对我来说路上的时间是学习的绝好时机。
我把很多演讲录音存进手机里留在路上听，路上的学习让我感到很兴奋，也增加了我一天的学习时间。
去健身房也是如此，为了不浪费这一个小时的运动时间，我会一边骑动感单车一边听音频书。这样一来，我就可以做到学习和运动两不误，虽然只有一个小时的时间，但它的价值是双倍的。我获得了一种满足感，去健身房的次数也增加了。
如果你想高效利用时间，想一次做更多的事情，就请考虑一下这种“一心二用”的方法吧。
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常听人说： 一心不可二用！ But is it true? 在日常生活中，一心二用的情况多了去了，不是吗？比如： ...
“一心二用”点评法——丽丽导师 一心：初心 明确自己的初心是什么？ “二用”： 一、用最好的状态去感染面条——能量...
不要一边干活一边听文章，一心二用，听的效果不好。一心二用，事倍功半。与其如此，不一心一意好好观照自己。心若清闲，便...
都说一心不能二用，却从来没有放在心上，总感觉自己一心可以多用，今天一心二用，终于让自己尝到了苦头。 前几天，启动了...
无论学习什么，都必须专心致志，不惦记其他事，一心不二用。 要想做事专心、高效，必须从小养成敏捷灵巧、雷厉风行的习惯...
俗话说，一心不能二用。据说，这已经是被科学家证明的事实。 但对于我来说，我偏偏喜欢一心二用，因为这样很...
丽丽导师的“一心二用三有”点评说明书 （一）一心：明确初心（提升演讲能力和沟通能力） （二）二用：用最好的状态去感...
只灯片笺(简书ID) 不可以一边聊天一边写东西的。 一心不能二用哦！ 嗯，一心不能二用。 那我就一心一意和你聊天！
我 一个无法一心二用的人 更不能一心多用 喵喵君
本文标题：“一心二用”养成好习惯
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