这本书读完已有半年，今天偶然想起来，记录一下阅读感受。
书里面记载了很多主人公独自一人徒步的感受，虽然没有经历过，但回想长跑或登山时的身体反应就不难推测：浑身疲惫、每块肌肉都充溢着的酸痛感、想要放弃却又不断鼓励自己坚持下去的自我意志斗争，还有异常清醒的头脑独白，在这种状态下，头脑总是自发地思考和回忆，想停都停不了。《当下的力量》里面说过，大多数成年人时常都感觉到很累，原因是脑子总是在不停的思考，无论有没有意义。很多时候，我们是被大脑给控制住了。人人都以为自己是自己的主人，其实，大脑才是我们的主人。人人都以为思考能解决问题，可反过来说，大脑控制了我们的生活。人们总以为思考没有害处，思考能解决所有问题，可如今的抑郁症、心理疾病等也都是过度思考引发的。凡事都有两面性，欲速则不达啊。
本书的主人公之所以突然选择一个人徒步远行，说到底是为心结所迫。长期困扰在这个心结中的他和他妻子，一直不能直面儿子已死这个惨痛的事实，给自己编织出各种理由和假象。为了这个事情，他们不能和邻居、同事正常交往，夫妻之间不能正常沟通。可以理解，这种痛，太过沉重，重得没有人敢去面对。可客观存在着的种种事实，总是在不断发展，直到逼迫着主人公走上了这条自我救赎之路。
一路上，他尽情回忆着种种过往，默默旁观路人的痛苦和悲伤，借身体的苦痛来缓解心灵的剧痛。在经历了种种身体的伤痛，了解了别人的种种不幸之后，他终于变得勇敢。而他的妻子，也从最初的不理解，到被他的改变而激励，到勇于走出迷雾，直面儿子去世这一事实。其实之前夫妻间的隔阂就在于是否接受儿子去世这一事实。妻子敢于面对之后，夫妻间的隔阂正式消解。双方终于可以手握着手，互相搀扶着，共同去面对以后的生活。
另外，一开始，我以为奎妮和主人公之间有爱情存在，但看到最后，我认为，即便他们之间存在爱情，也是一种以奎妮为主的刚刚萌芽的爱情。主人公最爱的人还是自己的妻子。所以当妻子坚强起来之后，他也变得坚强了起来。
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