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从上次链接到现在,已经快一个月了吧。
前些天还在约朋友链接,但都没有约上,或者约到下周了,就这样,又错过了一个休息的“周末”(其实是周一)。
本来还在恨自己,为什么又和以前一样临到节骨眼上了才开始约人呢?这样约人约得上才怪呢。
然后转念一想,这不都是因为自己没有准备好吗?总是想着工作打理好了,心态稳定了,然后再约人。但事实上如果在还没准备好的时候约,可能刚好赶上自己准备好的时候,可以一起链接。
唉,人生大体就是这样罢。没有准备好的时候,其实就有很多机会,而准备好了的时候,机会已经从我们身边溜走。
但,我还是觉得冥冥之中上天自有安排。你是为了链接而链接,还是为了帮助绽放生命而链接,这两个是有很大区别的。另外,如果自己都没有绽放,又怎么能帮助别人绽放呢?
没有准备好的时候,其实正是和自己链接的好时机。想想我一味地对外,我和自己,有多长时间没好好说过话了。
对话
最近早上起床,经常会有种怅然若失的感觉,觉得很没劲。我于是把粥煮上,打开电脑,开始和自己对话。
我意识到,这种怅然若失,不是因为别的,而是意义的缺失,成就感的缺失。而没有成就感,又加重了意义的缺失。
于是我问自己:我忘了自己的人生使命了吗?我有帮助更多的人找到自己的人生使命吗?我有帮助他们的人生变得更加精彩吗?
我忘了,确实忘了。我把当初信誓旦旦的誓言抛在了脑后,也没有把帮助别人列入行动清单之中。我活在自己自私的世界里,所以怎么活都活不明白。
佛说,一念一世界。每一个念头,都是在打理自己内心世界的花园。没有使命的内心世界,就如同花园里都是一些残花败柳,生命又如何能绽放精彩,而如果内心一直抱有积极的信念,坚守自己的人生使命,花园里必将开满美丽的花朵。
当然,光有信念可能不够,我们还要时时用美好的事物滋润自己的心田。
闻美
前几天因为工作需要,从一个校区骑车到另一个校区。是时已近黄昏,迎着落日的余晖,骑行在高楼大厦和绿荫之间,突然觉得灵魂解脱了一般,有一种前所未有的畅快。落日、高楼、绿荫、下班的行人、干净的马路,一切都显得那么美好,而这种感觉好像很长时间我都没有经历过了。
为什么很久都没经历过了呢?有一句话说得好:“生活不是缺少美,而是我们缺少一双发现美的眼睛。”美在哪里,不就在我们身边吗?不就在平平淡淡的生活之中吗?不就在那些日常琐事中吗?
这几天有在读一本书,叫《朱自清文集》。这本文集事实上是一部散文集。打开书,发现朱自清先生写的,都是一些日常琐事。坐一回船,偶遇歌姬,看一眼女人……很小的一些事,可是作者娓娓道来,又夹杂一些对生活的思考,就感觉文字很美,读来是一种享受。
最怕的是陷在享受中,那就不是享受了,是贪,是无明。
无明
有一天晚上下班,脑海里突然响起了《少林足球》片头曲的旋律,越听越心潮澎湃。于是一回到家中,便开始重温经典。本来说就看一小段的,因为这部电影已经看过很多遍了,结果一看就没完没了了。直到晚上23:15,把电影看完。可是,我还有几个践行任务没做,直到00:00,才把任务做完,最后到00:15才上床睡觉。而这期间,践行任务做的潦潦草草,休息自然也没休息得太好。
生活中我们有太多的时刻,一遇到自己喜欢的东西,就陷在里面不能自拔了。这是一个多么可怕的体验。因为快乐只是一时的,而因为这短暂的快乐造成的链锁反应,却会带来无尽的痛苦。
佛家讲,要保持出离心。吴伯凡老师在一期《冬吴同学会》里也提到过这个词,他说“出离心”就是“入乎其内,出乎其外”。通俗的讲,就是我们常说的:拿得起,放得下。很多时候,我们是拿得起,却放不下了。这放不下的不仅有瘾,还有那些焦虑。不管你信不信,焦虑也会成瘾。我们本能和无意识的想通过焦虑保护自己,却陷在里面无法自拔。
那应该怎么办?佛家讲,要培养自己的觉知力。觉察到自己的心念,然后才能去无明,求得解脱。
觉察
每天早上起来,我都会打坐冥想,借用李笑来老师的说法:坐享。
好多次坐享,我都会有一种体验:坐着坐着,鼻腔里的痰液就悄悄地流入喉头,最后通过喉头的跳动窜入体内。
坐享近半年,前几天的一天早上,我突然意识到,原来自己坐享的时候,头是微微抬起的。而最关键的是,我发现自己平时说话,也会有点“抬起”的味道,说的白一点,就是自大。所以很多时候和别人沟通完,对方都不怎么高兴。而对于这一点,我之前从来都没有意识到过。终于明白为什么我们常说 “低头做人,埋头做事”了。
坐享还让我觉察到,一件事,只要你坚持得久了,总会有一些不一样的发现。一件事,只要你用心看,总能看到一些不一样的东西。我特别喜欢小王子说的一句话,也经常引用:“真正重要的东西不是眼睛看得到的,要用心看。”
觉察,让我明白,很多时候我们的执着,是多么的痴愚。不执着,不成魔。不执着,得解脱。
小结
和自己对话,发现生活中的美,保持出离心,觉察贪嗔痴。因为这些链接,我又对自己多了一分了解,又向自己走近了一步,又让自己内心的花园开始绽放花朵。
我也想感谢自己,即便在自己迷茫的时候,依然没有放弃各种学习践行。因为这些努力,我才和自己取得了链接。因为这链接,自己变得更好了。因为自己变得更好了,我相信,今后的链接也会越来越好,大家也会越来越好。
我已经准备好了,下一个链接的人会是你吗?
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