2019.3.11至3.18日，读《有效学习》和听猫叔的求学基础篇和进化版。又一次刷新了我的认知，原来学习真的是有方法可以遵循的。
比如要给自己设定目标，以目标为导向；
比如要启动元认知，跳出自己和自己对话，我现在什么程度？我想要达到什么目标？我现在能做些什么；
比如要自我鼓励，哪怕就是一句赞赏的话，操作的时候可以采用番茄工作法；
比如要有针对的练习问题区域；
比如要有自己的错题本；
比如要对学习有客观的认识，学习是必须要付出努力又时常伴随痛苦的；
比如要把所学运用到实际；
比如要尊重事实，以真实数据为基础；
比如要以教为学等;
而且一定要回顾和反思，一定要间隔复习，才能稳固。
猫叔的两场求学分享，基础篇：碎片化学习，随时能够进入学习的状态；
把自己榨干去分享，然后发现匮乏马上补充；
自学基础，然后向牛人去学习，或者在行或者创造机会；
近距离感受成功的力量，和有能量的人和组织在一起，比如说猫叔，比如说牛营，比如说牛营的老铁们，这里真的是能量的加油站，去除疲惫、去除迷茫无力，找到前行的力量和方向。给学习赋予价值和意义，见天见底见众生，茫茫宇宙间，短短几十年，尘埃如自己，壮大如自己，我想怎么样？我要怎么活？那我今天需要怎么做？如果学习更有意义，产生更大的价值，那自己的的学习效果也是更好的。
进化篇五强：强反馈，把自己给抛出去，接受大家检验;
强需求，所学内容一定能解决实际的问题;
强联系，把自己的成功和别人发生联系，一定要谦虚，带着感恩，在美好的互动中去感受别人给与自己的加持力;
强反思，每天花10分钟去反思，能明白自己到底在干什么;
强实践，一定要行动，在做事中成长。
通过学习，把自己也梳理了一遍，我想要什么样的预期？眼下我能做什么？需要我做什么？我和自己的目标还有多远？我该怎么做才能达到自己的目标？
生活上，从打理身边环境开始，家中是我凝聚力量的地方，环境一定要清爽，早上已经清理掉用不上的床和衣物。不过还需要进一步断舍离，计划打扫1.0版本周完成。
对待闺女的学习，成绩轨迹图本周中拿到原始数据，周末完成成长记录图。从初三开始做，那一年孩子创造了自己的中考辉煌，用数据说话，带给孩子更大的信心，助力她考上目标校。
工作上，客户的清单整理明天必须得面对这件事了，整理出炉，并跟进下一步的采购计划。
昨天晚上，孩子放晚自习回来，兴奋的表情溢于言表，这一次的零模理综拿到全班第一，高出班平均分60多分，而且老师说她还有上升空间，看到孩子的状态，我发自内心的开心与欣慰，毫不吝啬的赞美孩子，真的很棒！后来孩子又说起她的语文和生物，说在做题时候也感觉找到了思路，很有进步，说明上个学期的补课还是很有作用的，是啊，孩子一直是踏实的勤奋的专注的努力着，付出肯定有回报！
瞬间，想到猫叔分享的强反馈，建议孩子，那你可以花费5分钟的时间对两位老师表示一下感谢，让你的成功和老师的努力建立联系，那老师在欣慰的同时，也有可能以后会分享一些对你有用的知识。闺女和孩子爸认真聆听，深刻认同此观点。
近期还需要去做的一件事就是把孩子的试卷错题海选整理下，她的时间紧张，我帮她做下分类整理，看能不能帮到孩子。然后还有基础的需要背诵的知识点，和孩子沟通下，用不用分类整理出来，在家里的环境做下熏陶。前提是和孩子沟通，如果孩子需要那就去做。自己的主要任务还是要营造温馨舒适的、安静、干净、祥和又高效的环境。
总结下本周：1、积极主动跟进客户，完成日常任务和上周堆积任务；
2、本周内完成打扫房间并完善不妥地方，比如电脑等一些细节；
3、本周内完成孩子成绩轨迹统计图；
4、海选试卷，错题统计，如果孩子需要的话那就去做；
5、每天跑步3公里；
6、每天听一遍猫叔求学基础班和进化版。把《有效学习》再过一遍。
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