魔镜魔镜，谁是你生命中最重要的人？
爸妈，老公，孩子，姐妹……这曾是我肤浅又好笑的自认为最好的回答。
那谁又是陪伴你最长久的人呢？
我又想当然地认为是我的另一半。
因为父母会老，孩子大了会走，而只有另一半会伴你余生。这是我曾经被灌输进大脑底层的魔咒。
在没进群学习前，我从没想过，我是我生命中最重要的人，又是我自己陪伴自己最长久的。
可我为什么会没想到？因为一个不会爱自己，不懂爱自己的人，怎么会想到他自己呢？
为什么我们要爱自己呢？
因为我们是这个世界上对自己最重要的那个人，是陪伴自己最久的那个人。
因为我们是自己生命中最重要的人，所以，我选择成为这个世界上最爱自己的那个人。
高娥师姐的爱上自己，从换一种活法开始……
怎么换活？
原来爱自己是建立在吸引力法则的基础上，跟着紫雨老师吸引力法则的运作原理，了解到源能的本质就是爱和智慧，因为爱是一种感觉，爱自己是一种能力，有了爱自己的这个能力，那么随时就可以产生爱的感觉。
高娥师姐还劝告刚刚接触吸引力法则的小伙伴们，对于紫雨老师定义的这个爱自己有迷糊的话，请你不要着急，慢慢来，因为爱自己本身就是宽容自己，允许自己通过修炼慢慢变得越来越好。
带着喜悦花钱，钱越花越有！
在自己能消费能力范围内，享受自己真心喜欢，并且是适合自己的高品质的生活，任何时候想起来，感觉都都很好的消费，就是爱自己。
紫雨老师说：
爱自己，就是让自己感觉很好，并且越来越好……
爱自己的心法就是爱自己，爱自己，爱自己，爱到死心塌地，至死不渝。
在这里，我庄严地向自己承诺，沙科静，我要爱你爱的死心塌地，至死不渝。
以前，为了让别人认可我，我的努力仅仅只是为了证明给别人看；为了让爱人多爱我、多关注我，我会用伤害自己的方式去吸引他爱我多一点；别人做得对的好的，我又羡慕妒忌地让自己各种不开心；我很想要的东西却违心地让给别人；我不愿做的事情却要勉强地去做；我不喜欢却要装作很喜欢，在别人面前，我过得虚伪无力又憋屈。活在了以别人为主的世界里，内心无主，他人入主。我把希望和爱都寄托在了别人给予我的基础上，却从来都没有意识到我自己才是爱的源头。
为了得到爱，我会奋不顾身全心全意地去爱别人，从而把怎么爱自己给弄丢的。
不会爱自己，不仅让我成了爱的乞丐，可怜又卑微，还让我的价值感低落，配得感严重不足。
因为缺爱，得到多少爱都会觉得不够多，不够好。
紫雨老师说：
你得到的一切好都是你应得的 你得到的一切坏都是你活该的 一切都是还归己身而已
既然我们能把它搞砸，那我们也能把它搞好。
换一种活法开始爱自己，遇见越来越美的自己，越来越好的自己。
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