“看见”与Namaste

看完题目对于Namaste的意思有了一个大概的了解，谦卑己心，礼敬他人。我以我内在的神性向你内在的神性致敬，全心全意的尊敬荣耀礼敬对方。

I  see  you ！

我看见你，不仅仅是纳美人间的问候语，我看见你内在的本质，我完完全全的接纳你，我懂你。Namesete代表彼此心灵的交流，I see you亦是。它比I LOVE YOU 要深刻许多，没有真正的看见，何谈爱？

对于书中的两个电影的例子我不太感冒，但是对于上面书中的观点我很认同。

随着自己的体验越来越丰富，我慢慢的感受到所谓的共情在生活中太不易，灵魂与灵魂的相遇的那一刻，也就是所谓的我与你的那个关系，太难得。很多所谓的共情技巧，似乎是在当下里能感知到对方，投射和投身性认同的部分也占一定的成分在。越来越看到并更珍惜了和亲人，闺蜜之间的关系。

最近我和妈妈之间的关系有了很大的进步，搂着妈妈温暖的身体，虽然妈妈嘴里还是那些她经常唠叨的话，却觉得那些唠叨的话，那么入我心，有些正是我成长路上面临的要走的路。当我真的看到了妈妈，我们之间分离和依恋也正刚刚好。虽然这个过程走过来如此的不容易，但却是我认为我生命里最真实幸福的一段旅程。

我自己的身体在慢慢的变软，练习了一些民族舞蹈，身段软了很多，由内而外的幽默感也多了一些。昨天同事说，你不一样了，我说，怎么不一样了。之前你不能开玩笑的，现在的你不一样了。由内而发的喜悦不仅感染了我自己，也感染了我周围的人。最近每天为自己画一幅很漂亮的卡通画，那个画画的时光温暖了自己，也陪伴了自己。突然间想起一句话，用照顾好自己，爱自己来荣耀我的妈妈。我的这份内心，妈妈能感觉到。

看见与namasete，愿每一位亲人都能有如此的看见，内在充满温暖与关爱！