2022.6.6
上周事件：
●完成了75个番茄钟，2个输入，10个输出，37个备课，2个锻炼，12个网课,20个线下课。
●2次晚上八点后不吃东西，1次早起。
●完成日更。写了6700字。
●发了2天朋友圈；发布4篇头条。
上周大量备课和上课，输入明显减少，输出也减少了不少。晚上吃饭也比较晚，早上起床又太晚。找到了繁忙的感觉，但是太不注意健康了。
接下来又要放假了，一定要安排好时间，要有备课时间、上课时间和休息时间。
上周问题解决情况：
没有完成计划
新发现：
●一生至少要有一次，为梦想拼尽全力。
●有目标、有计划、有能力执行计划才是一个人最大的底气。
周计划：
❶准备好暑假课程大纲，发布暑假招生广告。
周尝试：
❶7：00前起床。
❷晚上8点之后不再吃东西。
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本文标题：6月第1周总结（5.30--6.5）
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