李老师分享的一个，她与儿子之间的小故事令我印象深刻。
一天，她的儿子向她抱怨最近学业压力很大、生活不顺心……下意识地，李老师立即导师上身，教他应当如何去解决这些问题。相信很多人都一样，无论你的身份是朋友、同事、长辈，在有人向你倾诉时，会立即整合自己的经验，指导对方去解决问题。在这个故事里，李老师的儿子不耐烦地打断了她的指导，说:“妈妈，别教我下一步应该怎样做。我是成年人，在学业上（研究生）我懂得的不比你少，下一步应该做什么我很清楚。我向你抱怨这些只是希望你可以抱抱我，给我一些安慰和鼓励。”
故事说到这里，其实已经不需要再去过多地诠释和翻译其中的道理。
我想很多人都一样，在需要朋友、亲人帮助时会直接表达自己的需求: 可以帮我看看这个问题怎么解决吗？可以帮我拿一下那件衣服吗？可以换节课、换个班吗？可以……
但是，在诉苦、抱怨的时候，或许只是希望有个人能认真听一听他的烦恼，只是倾听，没有别的。在说:“自己好累”的时候，其实他并不想要别人在耳边高声呼喊“加油！努力！你可以的！” 这个时候，他更希望你能给一个拥抱，轻声说:“你是可以停下来的，无论发生什么，我都在你身边。”
哪有人是可以一直朝气蓬勃的，赶走坏心情的第一件事，就是接受自己的坏情绪，并且允许自己停下脚步休息一下。朋友啊，不要怕，我会一直在你身边。
允许停下
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