他来了,他来了,他带着激动的心情跑来了。
“呼啦...呼啦...”听着小神兽小跑一段的呼吸声,正闭目冥想的我,真切地感受到他正在向我一步步靠近。
一边担心幼崽会冲过来摇醒我,一边我又想把今天的冥想按计划完成。抱着这种意念,我想试试,不给他任何回应,是不是他就放弃叫醒我,而转而奔向爸爸的怀抱。
奇怪的是,我一直能感到他的气息离我非常近,近在脸前一般,可却没有去预料那般,感受到他上前触碰我。
又过一会,我还是能清晰感受到他一声不吭地在我前方,突然,“阿啾!”娃的一声喷嚏声打破这种安静,为了化解他这突然的“阿啾”声随之而来的妈妈继续的冥想状态,他开始找话题,“美女!美女!美女!”
我知道,他这是想通过这种方式让我陪他玩,用我教的喊着衣服上的美女图案。这个时候,我已然有些绷不住了,甚至意识到自己可能要破功笑了出来。
keep中的提示音“你要允许身边的声音和突然冒出来的想法,让它任游在你的世界!”又让我想着,何不继续呢,冥想的时间本就不长,只有15分钟,我是特别珍惜的。
没有回应娃的这段小插曲,我又继续冥想着,他也似乎很配合,没有说话,也没有进一步的动作。直到冥想接近尾声,提示“可以缓缓睁开双眼!”
我才发现,十多分钟的时间里,娃一直在距离我1米的距离处默默地等着我,竟一直没有离开,只是目光在四处寻觅着有什么有趣的。
以至于当我睁开双眼时,这孩子竟然没有发现,我只一直面带着微笑看着他的侧脸,没有说话,要是他冷不丁看到我,我是要用一张和煦的笑脸相迎的。
果然,五秒钟后,他转过脸,我们相互注视着,他的脸由我一开始看到的不自在,转而笑面如花,我还是打坐姿势坐在地上,对他张开大大的胳膊,他立马飞奔到我的怀里,这样的早上我们满足地相拥着。
真好!有人等待着...有人爱着...
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