问题1：你会花时间省钱，还是省出时间来赚钱？
《纳瓦尔宝典》这本书告诉我们：把时间花在省钱上是不会致富的。省出时间来赚钱才是正确的思路。
世界上最贵的是时间，是钱也不能买到的。自从参加知识星球学习以后，我好久没有参与双十二打折活动。我把买各种打折产品的时间，用来读书和写作。我要让自己不断地成长进步，有能力买得起所有不打折的商品。
问题2：痛苦时刻的定义是什么？你当下是否有面临某些“痛苦时刻”？你能直面它们吗？
《纳瓦尔宝典》这本书告诉我们：当你看到事物的真面目不是你本来想要的样子时，你是痛苦的。但痛苦的时刻就是真相大白的时刻。只有处于痛苦之中，你才会被迫接受现实 。只有接受现实 ，你才能做出有意义的改变 ，取得有意义的进步。
我面临的痛苦时刻，主要还是疾病带来的痛苦。有时候我会因为季节变化，引起手脚关节疼痛、腰部有时候疼得直不起腰来。
人生不完美是常态，而完满则是非常态。人的一生必须面对许多痛苦。每个人的人生之书都有光明的片段，也有痛苦的阶段。任何事情都既有不幸又有幸运的一面。痛苦使人深刻。
我们要么主动地接受痛苦，要么就被动地承受痛苦。抱怨命运，或者痛苦沮丧，没有丝毫的意义，只会使自己的现在和将来更差。
一个人若能实事求是，舍掉不好的习气和行为，无烦恼、无妄想，就能远离痛苦。
一个人可以通过修炼瑜伽冥想去转变，让自己的心跟自己的生活、身体时刻处于和谐的状态。
不管遭遇什么痛苦，我们要尝试接受痛苦，不断前行，保持生命的自然流动。
我们可以努力让自己开开心心地生活 ，带给他人平静快乐。
如果一个人能够在力所能及的范围内多帮助别人，就能缓解自己的痛苦 。你可以把心暂时交给自然，感受阳光的能量进入身体，感受生活充满希望。 你可以多亲近让自己感到温暖幸福的人和事，多读让自己受益良多的好书。你也可以把自己遭遇的痛苦写出来，让自己从负面、消极、令人不快的状态中解放出来，让自己焕发出生命本身的意义、价值和光彩。这才是对痛苦最有力的反击。
问题3：你每天是否会留出空闲时间，来思考一些人生重要问题？结果如何？
人贵人自知之明。我坚持每天反省自己，认清自己的长处和短处。我也知道自己有短处，不自以为是，不固执己见。我喜欢向别人学习，取别人之长，补自己之短。同时，我坚持做好自己，尽力发挥自己的长处。
当你为梦想努力的时候，你想要的一切都会自然而然来到，不用刻意追求。你无须苛求自己，只要以平常心处之，只问耕耘，不问结果，在自己的能力范围之内争取最大的成就，不留遗憾就好。
（后记：本文是简单记录的打卡日记。我感觉每一天的打卡日记，真的可以让自己从负面、消极、令人不快的状态中解放出来。等身体好一点，有时间有精力，能够更真实、更自然、更快乐地表达自己，我再慢慢整理成感悟。）
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