今天在公交车上，突然想起曾经的自己，那个在学校与在家截然不同的我。以前的我，在学校算是比较刻苦的孩子，夸张的时候一个上午都不离开座位一次，只会埋头做题背知识点，然而一回到家我却也可以一个周末书包都不打开一下。简单点说就是，脱离学校的学习氛围我就什么都不是，自律性极其差。但是哪怕在学校再刻苦，也总有累的时候，尤其是在考试不理想时，所以到后来高二高三的时候，我甚至有点厌学了。多可怕，在人家拼了命往前冲的时候我厌学了，直到现在我都不太敢正视从前的自己。这种状态持续到大二上学期，班导让我们写与专业相关的读书报告。我为了省钱，下载了“微信阅读”APP看电子书，也是偶然的机会，我读到了美国斯蒂芬•盖斯的《微习惯：简单到不可能失败的自我管理法则》（真的不是打广告呦）。
这个书名很吸引我，“微习惯”？我承认我只是抱着好奇的心思打开这本书的，然而一看便沉沦了。一时间我感觉那位作者认识我一样，知道我的半颓不颓的现状，然后专门为我分析解决疑难杂症般。书开头，作者就分析了他自身的减肥经历。大概说他曾是一个胖子，一直在犹豫要不要减肥，迟迟定不下心来。终于有一天他想到一个办法————每天制定一个不可能失败的小目标，例如每天做一个俯卧撑。然而结果却给了他一个大大的惊喜。他发现，当他下定决心开始完成这个小目标时，往往他都因为不满足于只做一个俯卧撑就结束锻炼而超额完成任务，当然啦，这一次他减肥成功了。除了分享自己的减肥经历，作者也由此引出了很多他自己的心得，其中他就间接回应了很多人对“临时抱佛脚，佛踢你一觉”的错误看法。他说，“考试前多看一页书都可能达到质的飞跃”。这也是一下子让我从大一的颓废中清醒过来警钟。我考试复习还算是及时认真的人，但是一到考试前一两晚就又很容易放松下来，因为一直觉得之前复习够了，也不缺这一两晚了，所以经常会遇到考试答题有印象但又答不上来了情况，为此在这方面也失过很多次分。但是受这本书的影响，我开始照着作者的路踏出我的专属路线。现在，一到考试前两三天复习得有点疲惫的时候，休息半小时，然后打开计时器，定一个一小时的闹钟。在这一小时里，我需要做的只是学习，一心钻研或是囫囵吞枣都没关系。当然，因为深信认真做事的时候时间过得最快，所以每次我都会很认真的学习这一个小时，只为快一点休息。时间久了，这个“一小时计划”慢慢地从考试周延续到了一整个学期，我也已经从大一的颓废中走了出来。现在，我不能说已经完全摆脱了自律性差的问题，但我确确实实比以前优秀了很多（我希望我可以这么夸我自己）。现在的我，哪怕在家里也可以去自觉的学习，甚至有时候不启用“一小时计划”也可以超额完成任务。
总之呢，还是希望自己可以更加自律，不仅在学习上，还可以在其他方面，比如：健身、饮食、写东西等等。
网友评论