好好待自己

刚画完图，翻开微信，看到班长在催作业，猛然间想起今天是交作业的日期，恨恨恨……

一恨自己忘记时间，还没有准备什么素材

二恨自己拖延症如此严重，不到点不写

三恨自己想做的时候没有及时做，以至于现在临阵磨枪

唉……

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好好待自己，好不好笑

难道还会为难自己不成？

如果之前，我肯定非常明确的回答你，对自己非常好呀

没有去医院，或许我还沉浸在自己的假象中，对自己一直很好。

两年时间，体重增加了17斤，没有觉察出问题；眼睛长时间盯着电脑就会疼，没有当回事；肩颈不能灵活转动只当小问题；……

当这些轻微的不适没有引起我的重视，它们就在我的身体里日复一日地裂变直到必须去医院才知，原来这就是好好对自己的结果。

长时间的外卖，让我的血稠度又增加了几个点，没有时间规律的饮食让我的胃肠出现了炎症，长时间的不运动，让我的身体机能出现早衰现象，熬夜，日夜颠倒让我的各种脏器加重了负担。

如今，身体年龄已经远超我的实际年龄，长此以往，10年以后还不知道是什么样，或许……也是有的。

为啥不运动？

没时间！不，是懒。

为啥每天至少两餐外卖？

没时间？不，是懒。

为啥每天忍受着身体的不适而不改变？

不想变？不，还是懒。

当初离职是为了实现让自己过上想要的生活，成为自己喜欢的那个样子。

现在看来，健康没了，赚再多的钱也是无用。

钱没了可以赚，但命没了呢？

好好待自己，不仅是物质上的富足，重要的是身体健康，心理平衡。