抑郁症，似乎是一个可怕的话题，可是如今这个年代，如果说谁没有经历过抑郁，好像没有几个人会相信。
都说80后是压力最大的一批人，计划生育让80后的大多数人必须面临一个特别严峻的问题，两个80后有可能需要赡养4个以上的老人，而且可能还要加上一个孩子这是一个可怕的数字，现如今的80后，要么就是有一双好父母，直接坐享其成变成富二代，要么就不得不说苦苦挣扎的一代人。
因为80后已经没有什么可以称的上铁饭碗的工作，而对于互联网的接受和应用又远远不如90后00后。要么拼命工作，要么拼命享受，很难像60后70后一样守着一个工作一辈子，也很难像90后00后一样随遇而安。
也许有人会说我有些灰色了，可能是最近心情使然，总觉得生活的有些压抑。我是80后的头头，今年也快40了，第一次和爸爸聊天，聊的那么通透。以前总觉得，那是别人家的爸爸，可最终还是血浓于水，除了儿子，爸爸是我在这个世界上唯一的至亲。
有的时候，有一个人可以让你无条件的依靠，那是多么美好的一件事情，可惜我活过了前半身才第一次体会到这种滋味。还是从一个我原本根本不看好的人身上得到的，心情就像是被掺杂了一些说不清道不明的东西，说不出来的一种感觉，似乎要突破什么，又似乎留住了什么。
我不知道我爱不爱我的爸爸，因为在我的认知里，他从来没我及格过，就像今天的谈话，他一样很自私，却自私的真诚。至少让我觉得，这一辈子父女一场，值了，不亏了！但如果有下辈子，我不想要这样一个父亲，我似乎也不是一个合格的女儿。我甚至觉得。，有一天爸爸去世了，我都不会哭，这样说是不是有些冷情，可是我就是这么认为的。
今天我第一次和爸爸说出来，在我生下儿子的前半年，不可避免的得了产后忧郁症，我曾经不止一次的想抱着儿子从楼顶一跃而下。甚至有一次冬天的时候，我爸爸妈妈都在我家的时候，爸爸只说了一句让我别玩手机了，我当时把手机重重的甩到了地上，什么外衣都没穿，就那样光脚跑到了大街上。妈妈在后面紧紧追着我，也没有穿外衣，然后一边追一边喊，“闺女，别跑了，妈妈追不上了，妈妈都尿裤子了！”我听到后转回身抱紧妈妈嚎啕大哭！
现在想起来都觉得对不起妈妈，妈妈当时被我吓的不轻吧，我一直认为我是一个乐观的人，所以我不明白我为什么会抑郁。直到今天我看了一篇文章，知道了什么叫做隐藏抑郁，当时那个不懂事的我，那个把60多岁妈妈吓的尿裤子的我，是有多不孝啊！可是那个时候的我，又是多么的无助呢？没有一个人理解我的痛，我的伤，抑郁真的不是无病呻吟般的矫情，那是一种真真正正存在的孤独感。就像是突然间整个世界都和自己隔着一堵墙，我走不出去，别人走不进来，可能只有经历过抑郁的人才能懂得那种感觉吧。
所以我曾经沉迷于网络中无法自拔，分不清现实和虚空，只知道自己空虚的想要被温暖，被呵护，却不知道，越是沉迷越孤单的道理。现在回头想想，那个陌生的，弱小的，孤独的，寂寞的自己，真的很可怜，也很可恨。
希望，所以曾经抑郁，或者正在抑郁的朋友，都能够真正的直面自己的内心，因为只有你自己才能帮助那个深藏在封闭世界中，等待救赎的自己。如果你做的不够好，请一定要爱自己，狠狠的爱，对自己好一点。
因为，搞定自己，就是替天行道了！
愿每一个自己，都能爱自己！拥抱每一个看见这篇文章的朋友，也拥抱一下我自己，晚安！
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