此刻我的感觉,如果是用颜色来形容,就是粉色;我是用形状来形容,就是圆形;如果形容有多大?就是像拳头一样那么大。
可爱的内在小孩,你来了,此刻的你,是什么感觉?形容一下,是喜悦、是开心、是高兴、是幸福、还是其他的呢?
让我们静静的、平和的,想一下!
鼓励咨询第九天想一想,当我们在遇到什么事的时候,是很想有一个会变魔法的魔法棒,能够帮助我们呢?
哦,我想到了,让我很害怕的一件事情。就是当我晚上只有一个人在宿舍睡觉的时候,会觉得非常非常的害怕。感觉宿舍里,都是笼罩着恐怖的说不清楚的东西。整夜都不敢关灯,用被子蒙着头,不敢把头露出来,更不敢看外面。那时的我,好期待能够有一个魔法棒,变成小伙伴来陪伴我一起聊天,一起看书,一起安心的睡大懒觉。
鼓励咨询第九天那个晚上那么难熬,那么难入睡,总在期盼什么时候天能够亮,什么时候能起床,这样我就不会害怕啦!
鼓励咨询第九天我抱抱你,内在小孩,希望你能够不再害怕黑夜,不再害怕一个人睡觉,因为有我陪伴你,你安心的、带着甜蜜的笑容,安稳的睡觉吧!
鼓励咨询第九天晚安!孩子与我!彼此照顾、温暖、关爱、接纳。爱你!
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