2023.5.11周四 15-21℃
最近十天半个月阴雨天是主旋律，虽然是梅雨季，但可能因为今年双春的原因，气温一直不是很高。所以，虽然下雨，但并不闷热。
早上听《道德经》，老子的道德经，不是讲给普通人听的，而是讲的作为管理者如何治国平天下的大智慧。
“对关系有合理的期许，所有你对关系的失望和抱怨，背后都是过高的期许。
“幸福取决于事实，更取决于理解的角度、悟性，最重要的四个字是知足常乐，很多人败，理由万千，也许无非一个字：贪。
人生疏忽几十年，虽然都是殊途同归，但是一看到几乎与自己同龄的人的离开，总有些心有戚戚焉。
晚上微信群里首开一位小区邻居的微信发信人是微信主人的姐姐，信息主意是感知微信主人因病已经离世，告别仪式在下周某某殡仪馆举行……
已经记不得当时因为什么原因加的微信了，因为换过手机，以前如果有微信沟通过，也找不到了。点击头像进入朋友圈细细翻过去，可能生病的确实很突然，从去年下8月最后一条赏月的视频后，再也没有更新过。
仔细想想自己的朋友圈，这十多年来，已经有好几位离开了。大多都是人在中年因病离世……
最近看中医的书，绝大部分疾病都不是一朝一夕得的，而之前身体一定是有过各种预警的，只是当事人没有在意，因为年轻，因为忙碌……当然，也因为自己的“无知与疏忽”。
一箪食一瓢饮
早餐
牛油果前两天刚到，今天又做了烤黑麦列巴配鸡蛋牛油果（只撒了点海盐黑胡椒粉）。
最近看舌诊的书，自己应该是比较明显的脾胃弱，湿气重。所以，前两天开始吃归脾丸，白天用晒干的怀山药皮、甘草和茯苓泡水喝。
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