今天我应该意识到一件开心的事情。
那就是虽然我的状态欠佳，但是我今天参加了与很多女同事的劳动，我感到了其他人对我的接纳，这其实是全新的体验。
为什么呢？因为以往我在与他人相处时，我必然要确定自己是帅气的，我要再三确认自己是优越的之后，我才能获得安全感，才能与他人相处。但是今天的经历，很显然没有遵守以往的思维逻辑的，我没有去思考自己的相貌，我知道只要我表现出友好，我就能获得他人对我的友好对待，事实上结果和我预想的一样，我和其他女同事相处的非常好。
上午是令我开心的。下午我感觉到很无聊，情绪依然还在，也许自信心还不够多。
下午临近下班的时候，我似乎意识到我陷入了一种自我感觉良好的情绪里，我想这和我思考自己相貌过多有关系。我得到同事们的冷眼。
思考：
晚上回到家后，我意识到自己确实有过多的情绪。吃完饭散步时候，我在想，思考自己是否自信的问题，并不能解决自信问题，我只能将注意力放在环境中，但是内心的安全感会将我被迫注意相貌的问题，该如何解决呢？只有一个办法呢？那就是我并没有相貌上的困惑，既然我确定自己是安全的，那么我还去关注这个问题做什么呢，我并不需要得到优越啊，我的内心其实是希望得到安全，只是一直错误的用优越来填补自己的虚弱。既然虚弱并不存在，我只需要去展现我自己的友好就可以了。
开心的事情：
昨天上午我没有通过相貌优越来获得安全感，我知道人与人相处本可以无条件和谐共处，我感谢自己有勇气走向了很多女同事扎堆的会议室，和她们一起劳动和交流，我用亲身感受让内心获得了确信。
下午和丁总沟通的也很好，我感受到了丁总对我的友善。我知道只要表现出友好，自然没有人用某种态度针对我。
这个道理对于我和凯文的关系也适用，我不要表现出自我，我自然得到他的正确态度对待。
下午去药房买药，我开始照镜子时候，我是对自己的相貌不够自信的，这当然跟中午在面馆吃面时候我照镜子时看自己不满意是一个思维逻辑，买完药后我就在便利店里坐了一会，我鼓起勇气再次站在了便利店的镜子前，我面对自己，微笑，不带感情色彩的看着自己，我发现当我沉下心来看镜子里的自己时候，我发现我的相貌是优秀的，我摒弃了对自己相貌一直持有的态度，我接纳了我自己。
现在的我是通透的。
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