和心在一起

      现在每天都有意识的让自己呆在与心连接的位置上，昨天最有感觉的是听有主题的冥想，我很震撼，当我从脑切换到时时和心连接在一起时候，带主题清理的冥想能量巨大…随着冥想词的引导，一幕幕和引导词相关的场景快速在心中流动，无论怎样我都爱自己，那一刻我明白了，当我做了有违我信念系统标准的事情的时候，我是讨厌我自己的，我自己觉得自己做错了，自己惩罚自己…，冥想词一路带我释放，一路带我看到自己，肯定自己，告诉自己无论怎样我都爱自己…力量感由内生发，泪流满面…