做了一件把想法变成现实的事：2分
幽默一次：2分
有进步：2分
解决一件事：2分
不往坏处想：2分
每天简单明了的写明白，说明白一件事：2分
认真聆听别人说话，听懂别人说的话在表达什么意思；跟什么人说什么话，不见人就吐真言：0分（跟一个很重要的朋友说话的时候，没能像跟其他朋友一样很轻松的理解语言背后表达的意思，只看到了表面）
己所不欲，勿施于人-我学习的东西是让自己更好，改变自己，适应环境与别人，不是让别人改变适应我，不好为人师，随意评论：2分
定位角色、做计划、共赢的人际交往模式、先人后己：0分（没有做计划和共赢的人际交往模式）
跟人互动问问题前，先思考后问，不问没思考过问题：2分（问了 傻乎乎的问题）
填写卓越习惯清单：2分
心怀敬畏之心（珍惜每一次的机会）：2分
今日得分：20分
累计得分：752分
今日心得：
A：坦诚不如意的现实、表达欣赏与感激、关注共同利益、适度包容、信守协议
M：疲倦、怀疑。觉得跟身边的其他朋友越来越没有共同话题可聊；虽然不会讨厌他们，但也不想跟他们在一起。内心会觉得他们有些幼稚，看到他们的行为的时候，会看到他们背后的动机，不可否认的是我这个时候内心是带有评论的。有些疲乏感，想要休息。
B：适度包容：虽然不喜欢同学这样说话，也没打断他跟别人说话。坐在车窗，看着外面的风景，脑子在想我今天计划的事，和我应该用什么样的眼光来看待这个世界。坦诚不如意的现实：拿农行贷款合同的时候，身份证忘记带了，不能办理手机网上银行。没带就没带了吧，问问他能不能在其它网点开通，客服说可以。表达欣赏与感激：欣赏我室友抗压能力强，独自面对很多事情。关注共同利益：与伙伴协商，新成员培训的事，开诚布公的交流意见。信守协议：今天要做出培训框架来，准时完成了计划工作内容。
给自己行为的打分是：3分。4D对身边很重要的朋友和家人的修炼不够。
R：（1）意识到一个不足，对我的家人和很重要的朋友，真诚表达欣赏与感激的力度不够，他们为我做了很多，却没有及时的跟他们表达欣赏与感激。（2）看到自己的进步，经历多能别别人看得远，能承担的责任越大。
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